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高强度运动

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高强度运动，什么是高强度运动
法律分析：高强度运动的范畴，对于儿童和青少年来说，则是约7公里/小时的快步走，至少8公里/小时的慢跑以及约20公里/小时的骑行。 坡度较大的登山和远足，也属于高强度运动。 此外，竞技性的体育训练也是属于高强度运动。大家好，今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题，就是关于高强度运动的问题，于是小…… 高强度运动
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【爬服】探究爬服的特点及其适用场景
提高运动员的速度和灵活性。有助于减少肌肉振动，爬服可以保持身体温度，爬服适用于各种高强度运动，爬服可以提供紧密的支撑和压力，有助于攀岩者在垂直墙面上保持平衡和稳定。爬服的紧身设计可以减少空气阻力，提高跑步速度和灵活性。提高骑行速度和灵活性…… 爬服 紧身运动服装 高强度运动 攀岩 跑步 自行车骑行 游泳 健身
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