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食品过敏

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应该怎么对付食物过敏?，哪些食物可能会引起过敏
食物过敏大多发生在易敏感体质人群身上，发生食物过敏的情况相对来说还是较多的，那么您需要尽可能准确地确定引起过敏的食物，这可以通过记录和监测饮食、过敏反应的时间和症状来实现…… 食品过敏
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生坚果的好处和食用方法
生坚果中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平，生坚果中的维生素E和锌等营养物质有助于增强免疫力，生坚果中的蛋白质和膳食纤维有助于增加饱腹感，将生坚果作为零食直接食用，生坚果过敏是一种常见的食物过敏反应…… 生坚果 食品过敏
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