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选择新鲜

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如何挑选新鲜食品 挑选新鲜食品，如何才能买到健康新鲜的食材新鲜的食材怎么挑选
新鲜食物是指近期生产或加工、存放时间短的食物，选择新鲜食物是从源头上注意饮食卫生的第一关，学会辨别和采购新鲜、卫生的食物，选择本地种植生产的当季食物能最大限度保障食物的新鲜度和营养，预包装食品可以通过看食品标签上的生产日期了解食物的新鲜程度；1、选择新鲜食物，注意饮食卫生。购买食物是一个选择与决策的…… 选择新鲜
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鸡肉的营养价值与烹饪技巧
炖煮是一种保持鸡肉湿润和鲜嫩的烹饪方法，可以将鸡肉与蔬菜、调味料一起放入锅中，烤制是一种能够使鸡肉外表金黄酥脆，煎炒是一种快速烹饪鸡肉的方法，可以将鸡肉放入蒸锅中，正确的烹饪时间和温度可以确保鸡肉熟透并杀灭潜在的细菌。炖煮是一种保持鸡肉湿润和鲜嫩的烹饪方法，可以将鸡肉与蔬菜、调味料一起放入锅中，烤制…… 鸡肉 营养价值 烹饪技巧 保鲜 烹饪时间 选择新鲜
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