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营养与功效

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黑豆的营养价值及功效，土豆的营养价值和功效作用
黑豆中中含有的脂肪量也是比较少的，因此黑豆是属于非常健康的豆类食物，这些微量元素对于缓解衰老以及降低血液粘稠度有很好仿锋的效果，黑豆中不饱和脂肪酸在人体能转成，黑豆中所含的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。1、补肾益脾。吃黑豆可以滋补五脏，维持肾机能正常，起到补肾益脾的作用。2、预…… 营养与功效
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金鸽葵花籽的营养与功效
其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等成分，金鸽葵花籽富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，每100克金鸽葵花籽中含有约25克蛋白质，金鸽葵花籽还含有丰富的维生素E和矿物质，金鸽葵花籽中含有丰富的不饱和脂肪酸。其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等成分，金鸽葵花籽富含蛋白质、脂肪、维生…… 金鸽葵花籽 营养与功效
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