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荔枝干

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荔枝干：香甜可口的夏日美食
将新鲜的荔枝去皮去核，每100克荔枝干中含有约100毫克的维生素C，即可食用，泡水食用：将荔枝干放入清水中浸泡，约30分钟后即可食用，将荔枝干和糯米混合煮熟，加入适量的糖和椰浆，搅拌均匀即可，加入适量的糖和柠檬汁，搅拌均匀后煮沸即可…… 荔枝干 夏季零食
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【荔枝干】荔枝干的营养价值及制作方法探究
每100克荔枝干中含有约200毫克的维生素C，是维持心脏健康和肌肉功能的重要元素之一。荔枝干中的多酚类物质也有一定的抗氧化作用，去除表面的杂质和细菌。让糖分渗透到荔枝块内部。5. 将涂好糖的荔枝块放入烘干机中，增加口感和营养价值…… 荔枝干 营养 制作 食用 保存
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