好评语

双杠

 2 文章
双杠的介绍（双杠有哪些特点-双杠知识）
双杠（parallel bars）是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换；运动员要在这些位置做摆动。大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于双杠的问题，于是小编就整理了4个相关介绍双杠的解答…… 双杠
好评回复 百度标签 10
单双杠运动深受人们的喜爱,有哪些原因呢?（单双杠运动深受人们的喜爱,有哪些原因呢?）
双杠最经典的动作是双刚臂屈伸，其锻炼的肌群主要是胸肌、肱三头肌和三角肌前束为主的上肢推力肌群。单双杠功能比较单一，又是固定不动，对锻炼肌肉来说是有限的。主要可以练到身体上部的肌群。单双杠运动的目的,你认为有哪些?双杠最经典的动作是双刚臂屈伸，其锻炼的肌群主要是胸肌、肱三头肌和三角肌前束为主的上肢推力…… 单双杠 双杠 运动 单杠 健康 肌肉
好评语录 百度标签 10