中医推拿手法有哪些,中医正确的按摩手法
推法是使用指肚或手掌沿相关的经络进行推,按法则是采用手指或肘关节按压相关的穴位,揉法用指肚在特定的部位进行揉动,捏法采用食指和拇指对皮肤或皮下组织进行逐步的移推,拿法是用手指拿捏肌肉,  由轻到重地逐渐用力按压在被按摩的部位或穴位上…… 中医按摩
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刮痧板的正确用法
刮痧板的使用可以促进血液循环,刮痧板的使用方法比较简单,以免刮痧板对皮肤造成刺激,使用刮痧板时,孕妇在使用刮痧板时需要注意力度和时间,皮肤过敏者在使用刮痧板之前需要先进行皮肤测试,血液循环不畅者在使用刮痧板时需要注意力度和时间…… 刮痧板 中医按摩
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