米糊的做法大全破壁机,破壁机米糊的做法大全 关于破壁机米糊的做法大全
大家好,今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题,就是关于米糊的做法大全破壁机的问题,于是小编就整理了4个相关介绍米糊的做法大全破壁机的解答,让我们一起看看吧。
文章目录:
一、米糊的做法大全破壁机
1、银耳枸杞糙米糊。
用料:
干银耳40克、枸杞15克、糙米50克、水1000克、红枣6颗。
做法:银耳洗净去根泡一会,红枣洗净去核,糙米、枸杞、银耳、红枣一起放入破壁机,加1000ml水,按米糊键,好了是好看的黄色,非常浓稠,满满胶原蛋白,还有红枣自然甜味,凉吃热吃都可以。
2、营养米糊。
用料:
黄豆40g、黑豆40g、糯米20g、黑米20g、红枣7颗、枸杞10g、花生红衣10g、黑芝麻少许。
做法:
(1)准备好食材。
(2)食材洗净。
(3)洗净放入破壁机中,破壁机里倒入适量的水,倒到热饮上线。
(4)点击营养米糊。
(5)好了之后自动断电,特别方便,营养米糊就好啦。特别香,有营养又有饱腹感还简单。
(6)然后撒上少许黑芝麻,就可以喝啦。
3、红枣米糊。
用料:
大红枣5颗、大米杯子中的半杯、小米杯子中的三分之一、花生杯子中的三分之一、红糖50g、清水适量。
做法:
(1)准备好食材。
(2)大米、小米随便手抓一把就可以。花生买生的。
(3)红枣5颗,去核用剪刀就可以。
(4)材料洗干净。倒入杯中。
(5)加入水位线到1100毫升。
(6)开始加热。一到达100度就开始搅拌了。搅拌的时候会掉温度的。
(7)做好就是30分钟温度100度。杯体好烫的。给它凉一下再倒出来。刚刚做好盖子很难打开。所以一定要等热气散去一下再打开。
二、破壁机米糊的做法大全 关于破壁机米糊的做法大全
1、南瓜大米糊:南瓜去掉外皮,挖掉种子和瓤,放入清水中洗干净,切成块。取适量大米放在碗里,倒入清水淘洗干净,1-2次就可以了。把南瓜和大米倒在破壁机里面,在水箱里加入适量的清水,800-1200左右。然后盖上盖子,按下米糊按键,等到了时间,打好的米糊自己流进容器里就可以了。
2、红豆薏米黑米糊:取适量的红豆和薏米放在碗里,倒入清水淘洗干净,黑米也淘洗干净。把红豆和薏米放在清水里浸泡1-2个小时,控水备用。把红豆薏米黑米放进破壁机里,水箱里加入足够的清水,盖上盖子。按下米糊按键,等到时间自动停止工作,米糊流出就可以食用了。
3、山药板栗大米糊:戴一次性手套,去掉山药的外皮洗干净,然后切成块,大米淘洗干净。板栗用清水洗干净,然后放到锅里煮熟或者是蒸熟,然后去掉外壳。把大米、山药、板栗放进破壁机里面,加入足够的清水,盖上盖子。然后按下米糊按键,等到破壁机自己打好,就可以喝了。
三、米糊的做法和配方
1. 红枣小米糊
所需材料:老南瓜100克、红枣5个、小米50克、冰糖适量。
制作步骤:
- 老南瓜去皮切块。
- 红枣泡发后去核,切小块。
- 小米洗净,浸泡10分钟。
- 将南瓜块、小米和红枣一同放入破壁机。
- 加入适量冰糖和1100毫升水。
- 选择“滋补米糊”功能,程序结束后取出。
- 细腻口感,红枣香浓郁,既好喝又有营养。
2. 南瓜紫薯米糊
所需材料:紫薯80克、南瓜100克、米糊20克。
制作步骤:
- 南瓜和紫薯去皮切块,蒸熟。
- 用70度热水冲调米糊至浓稠。
- 紫薯和南瓜分别搅打成泥。
- 将紫薯泥和南瓜泥混合备用。
3. 南瓜米糊
所需材料:南瓜100克、小米50克、大米50克、清水1000毫升、冰糖30克。
制作步骤:
- 南瓜去皮去籽,切小块。
- 小米和大米淘洗干净。
- 将南瓜、小米和大米放入破壁机。
- 加入清水1000毫升和冰糖。
- 选择“米糊”功能,启动后静候30分钟即可。
四、营养米糊食谱大全破壁机
破壁机营养米糊食谱大全:
1、【核桃米糊】
食材:30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。做法步骤:黄豆、红豆和黑米用清水洗干净,和核桃仁一起放入豆浆机,加入适量的水,按下米糊功能键,或者五谷豆浆键,程序结束,健康美味的核桃米糊就做好了。
2、【紫薯米糊】
食材:200g紫薯、50g糯米、800ml水。做法步骤:紫薯洗干净去皮切小块,放到豆浆机中,加入淘洗干净的糯米,倒入适量的清水,按下粗粮米糊键,程序结束紫薯糯米糊就做好了。
3、【胡萝卜玉米小米糊】
食材:胡萝卜、玉米粒、小米、水。做法步骤:胡萝卜洗净切小块放到豆浆机中,然后放入玉米粒和淘洗干净的小米,倒入适量的清水,启动米糊功能,程序结束米糊就做好了。
4、【五黑米糊】
食材:黑米、黑豆、黑小米、黑芝麻、红枣、清水、白糖。做法步骤:红枣洗干净去核切成小块;将黑米、黑豆、黑小米都清洗干净,全部放到破壁机中,加入清水,启动破壁机的米糊模式,等待程度结束,加少许白糖继续打10秒即可。
5、【红枣银耳米糊】
食材:红枣、银耳、大米、清水。做法步骤:银耳提前用清水泡发,撕成小朵;红枣洗干净去核切成小块;大米洗干净,一起放到豆浆机中,加入适量的清水,选择米糊功能键,程序结束我们的米糊就做好了。
6、【南瓜玉米糊】
食材:南瓜、玉米碴、水、白糖。做法步骤:南瓜洗干净切大块;玉米碴淘洗干净,放到豆浆机中,选择米糊键,程序结束,倒到杯子里,加少许白糖较远即可食用。
到此,以上就是小编对于米糊的做法大全破壁机的问题就介绍到这了,希望介绍关于米糊的做法大全破壁机的4点解答对大家有用。