菊花茶的功效与禁忌有哪些，菊花茶的功效与作用
大家好，今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题，就是关于菊花茶的功效与作用的问题，于是小编就整理了5个相关介绍菊花茶的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、菊花茶的功效与禁忌有哪些
一：菊花茶的功效：
菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。菊花茶具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
二：菊花茶的禁忌：
1、有咽部炎状的人忌用：要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。
2、感冒期的人忌用：菊花茶性味凉，不适合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出现嗓子疼时一定要多喝水，并在急性期时就积极用药治疗，以免拖成咽炎，造成长期不愈。
3、孕妇忌用：菊花是寒性的食物，孕妇最好不要喝菊花茶。
4、阳虚体质的人忌用：一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。
5、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/86d6277f9e2f07081b22c82de724b899a901f2fc"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/86d6277f9e2f07081b22c82de724b899a901f2fc?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/86d6277f9e2f07081b22c82de724b899a901f2fc"/>
扩展资料：
菊花茶注意事项：
1、菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。
2、饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
参考资料：/baike.baidu.com/item/菊花茶/361"target="_blank"title="百度百科-菊花茶">百度百科-菊花茶
二、菊花茶的功效与作用
1、醒脑、明目。菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
2、清洁湿润皮肤。多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。
3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病。菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。
三、菊花茶的作用与功效
1. 清热解毒：菊花茶具有清热解毒的功效，可以帮助调节体内的热量，清除体内毒素，预防感冒、咳嗽等疾病。
2. 抗炎消肿：菊花茶富含的花青素等营养物质可以抑制炎症反应，起到抗炎、消肿作用，对皮肤问题以及内部炎症的治疗都有很好的效果。
3. 降血压：菊花茶中含有成份可以帮助降低血压，降低血脂，防止血管硬化，预防心脑血管疾病。
4. 缓解焦虑：菊花茶具有镇静、安神作用，可以帮助缓解焦虑、失眠等问题，促进身体放松，提高睡眠质量。
5. 护肝明目：菊花茶可以帮助保护肝脏，促进肝细胞再生，减轻肝脏负担。同时，它还可以明目、润肺、解毒，对眼睛疲劳、口干舌燥等问题有一定缓解作用。
6. 美容养颜：菊花茶中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助抗击自由基，清除体内毒素，促进新陈代谢，从而起到美容养颜的作用。
四、菊花茶的功效与作用是哪些
菊花茶的功效与作用主要有以下几点：
1. 清热解毒：菊花茶具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的热毒，缓解发热、口干、咽痛、头痛等症状。
2. 改善视力：菊花茶中的营养成分有助于改善视力，缓解眼部疲劳、视力模糊等问题。
3. 缓解压力：菊花茶具有镇静安神的作用，可以缓解身心压力，帮助放松心情。
4. 降低血压：菊花茶中的营养成分有降低血压的作用，可以帮助预防高血压等心血管疾病。
5. 保护皮肤：菊花茶中的抗氧化物质可以帮助保护皮肤，延缓皮肤衰老，使皮肤更加健康。
总之，菊花茶具有多种功效和作用，常饮有益于身体健康。但是需要注意的是，菊花茶适量饮用较为适宜，过量饮用可能会产生一定的不良反应。如有特殊情况，建议在医生的指导下饮用。
五、菊花茶的功效与禁忌有哪些
菊花茶的功效与禁忌有哪些
菊花是中国十大名花之一，菊花入茶，自古有之，古人有时也在白菊花中加些茶叶，起到调味的作用。下面是我为大家带来的关于菊花茶的功效与禁忌的知识。欢迎阅读。
菊花茶的功效与作用
菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。
科学家证实，菊花茶含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;
其中的`类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著。
菊花茶的副作用
菊花也是一种中药，不可滥用。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
菊花属于花粉类，对花粉过敏的人不要喝，如果想喝菊花茶，建议先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用，要不过敏就非常麻烦了。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，喝菊花茶最好别加糖，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。
在泡菊花茶时应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好，所以，这几种菊花在使用时不能混淆，更不能相互替代。
;
到此，以上就是小编对于菊花茶的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于菊花茶的功效与作用的5点解答对大家有用。