枸杞原浆真有那么好吗?，枸杞原浆对女人的功效与作用禁忌

大家好，今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞原浆的功效与作用适合人群的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞原浆的功效与作用适合人群的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 枸杞原浆真有那么好吗?
2. 枸杞原浆对女人的功效与作用禁忌

一、枸杞原浆真有那么好吗?

网上流传着一句话，“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。虽是一句半调侃的玩笑话，但也侧面反映了枸杞在人们心中的重要地位。

那么，你对枸杞的了解真的足够全面吗？今天小编就给大家讲讲枸杞的学问。

枸杞是什么？

枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。夏、秋二季果实呈红色时采收，热风烘干，除去果梗，或晾至皮皱后，晒干，除去果梗。

药用枸杞子呈类纺锤形或椭圆形，长6～20mm，直径3～10mm。表面红色或暗红色，顶端有小突起状的花柱痕，基部有白色的果梗痕。果皮柔韧，皱缩；果肉肉质，柔润。种子20～50粒，类肾形，扁而翘，长1.5～1.9mm，宽1～1.7mm，表面浅黄色或棕黄色。气微，味甜。

枸杞的产地

我国枸杞产地可分为4个地区：

• 甘肃省张掖（古称甘州）一带的枸杞，称“甘枸杞”；

• 宁夏回族自治区中卫、中宁地区的枸杞，称“西枸杞”，也就是“宁夏枸杞”；

• 天津地区的枸杞，据说是清朝庚子年间从宁夏引种发展起来的，称之“津枸杞”；

• 新疆地区的枸杞“古城子枸杞”。

在诸多枸杞中，以“西枸杞”品质最佳。
• 北宋科学家沈括在《梦溪笔谈》中早有记载：“枸杞，陕西极边生者……甘美异于他处者。”也就是如今的宁夏中宁、中卫县一带枸杞。且宁夏枸杞是唯一载入《2015年版中国药典》的品种。

枸杞的作用与功效

01提高免疫力

• 食用枸杞可以扶正固本、扶正祛邪，增强机体机能，促进健康恢复，提高人体抗病能力。

02防癌抗癌

• 枸杞中含有的微量元素——锗，可明显抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，可减轻癌症患者化疗的副作用，防止白血球减少，调节免疫功能。

03保护眼睛

• 枸杞俗称“明眼子”，尤其擅长明目。历代医家常使用枸杞治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。

04延缓衰老

• 枸杞能够有效增强各种脏腑功能，改善大脑以及对抗自由基的作用。具有生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的功效。

05保肝、抗脂肪肝

• 枸杞具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并能促进肝细胞的新生。另外，枸杞的有效成分枸橼（yuán）酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用。

如何挑选枸杞

01看质量

• 特级品种的枸杞，颜色是暗紫红色而且均匀，没有黑头。而那些质量差的枸杞，颜色红得很不均匀，而且有很多黑头。

02看颜色

• 染过色或打过硫磺的枸杞多为鲜红色，而正宗的枸杞多为暗红色；染过色的枸杞摸起来会有一种粘感，正宗的枸杞则没有；打过硫磺的枸杞果脐(果实与果柄的分离处)是黄色，上过色的枸杞果脐是红色，而正常枸杞果脐是白色。

03看形状

• 新疆枸杞呈圆形，宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但是宁夏枸杞泡水后会上浮，而内蒙古枸杞会下沉。这几种枸杞都以粒大饱满为上品。而有很多商家会用白矾水泡枸杞使其果粒变大，这时只要将枸杞对光照射就会发现表面有闪亮的晶点。

04闻气味

• 抓一把枸杞子，用手捂一会，放到鼻子前闻一下，如果气味较刺鼻，说明经硫磺加工过。

哪些人不宜吃枸杞

01欲望亢奋者

• 民间流传有“君行千里，莫食枸杞”的谚语，枸杞有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，容易给身体带来不适症状。

02热性体质者

• 枸杞滋补的同时有温热身体的效果，如果是湿热及痰湿中阻者，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光者，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻者，都不宜食用枸杞，否则可能会加重病情。

枸杞养生多种吃法

01枸杞八宝茶

• 材料：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量。做法：以上材料以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可反复冲泡。功效：对稳定血压有一定的辅助效果，并可起到生津润肺的作用。

02参须枸杞茶

• 材料：参须20克，枸杞l0克。做法：将参须加入热水中煮开，再加入枸杞用小火煮约1分钟即可。也可以直接放入参须和枸杞用开水冲泡。功效：可防止衰老，补充元气，增加身体的抵抗力，增强抗癌细胞的活性，并能补脾益肺、生津、安神。

03枸杞原浆

• 优点：携带方便，开瓶即饮。小犀牛枸杞原浆，1瓶红枸杞原浆约等于80粒鲜果的营养，营养价值更高，更容易被人体吸收。

二、枸杞原浆对女人的功效与作用禁忌

功效作用：
1、补血益气。枸杞原浆里面富含维生素E、维生素C以及枸杞多糖等成分，这些物质能清除自由基延缓衰老，还能起到美白养颜的效果。
2、补肾固精。枸杞原浆对女性肾气不足、腰膝酸软、阳痿等有一定的缓解作用。
3、强筋健骨。枸杞原浆里面富含钙、铁、锌等多种微量元素，能强筋健骨，增强身体抵抗力。禁忌：
1、不宜食用。对于脾胃虚弱、感冒发烧、腹泻拉肚子的患者是不宜食用的。
2、慎用。枸杞原浆对于宫寒、气滞血瘀的女性患者比较好，可以适当的服用枸杞原浆来进行调理，但是如果服用之后出现上火的症状，就需要停止服用。

到此，以上就是小编对于枸杞原浆的功效与作用适合人群的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞原浆的功效与作用适合人群的2点解答对大家有用。