拔罐和刮痧哪个去湿气，刮痧和拔罐哪个去湿气
大家好，今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题，就是关于刮痧拔罐真的能祛除体内湿气吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍刮痧拔罐真的能祛除体内湿气吗的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、拔罐和刮痧哪个去湿气
1、拔罐和刮痧都可以祛湿气。
2、拔罐可以起到很好的活血通络、祛湿排寒的作用。刮痧通过刮痧板在肌表进行刮痧，也可以起到很好的活血通络、祛湿驱寒的作用。所以两者都可以起到很好的祛除外湿的作用。
3、但是刮痧侧重于祛除风热和湿邪，拔罐侧重于祛除风寒和湿邪。体格较壮的人或实证的人群，一般适合刮痧，体质较弱的人或虚证适合拔罐。
4、颈椎病和腰椎病引起的疼痛，刮痧止痛的效果要比拔罐明显，拔罐只能作用于肌肉的局部，不能对整体缓解肌肉的痉挛与疼痛。所以患者可以根据具体的疾病来选择是拔罐还是刮痧。
二、刮痧和拔罐哪个去湿气
刮痧和拔罐都属于类似的治疗方向，都可以祛除湿气。刮痧和拔罐通过不同的方式，在于皮肤表面形成炎症的反应，使皮肤下面的毛细血管部分破损、破碎，而出现相关的瘀血，这样进一步刺激人体的免疫系统，可以导致人体的免疫力上升，湿气等病邪可以祛除。
刮痧和拔罐的治疗时间都不应该过于频繁，应该配合相关饮食和运动，这样对于祛除体内的湿气等病邪，效果更加理想。个人以为，一周可以进行2-3次，明显治疗性的刮痧和拔罐，在不损伤人体正气的情况下，可以使保健功能发挥到最大的疗效。过于频繁拔罐，会导致人体的皮肤，特别是皮下肌肉过于松弛，对于人的健康也有很大危害。
到此，以上就是小编对于刮痧拔罐真的能祛除体内湿气吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于刮痧拔罐真的能祛除体内湿气吗的2点解答对大家有用。