牛奶开封后可以放多久，1升牛奶开封后放几天
大家好，今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题，就是关于纯牛奶开封后几个小时不能喝的问题，于是小编就整理了2个相关介绍纯牛奶开封后几个小时不能喝的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、牛奶开封后可以放多久
牛奶开封后可以放多久:
一般来说，开封的牛奶在夏天较多可以保存1-2小时;在冬天保存的时间稍微长一些，冬天可以存放上1-2天左右。毕竟冬天的温度比较低，牛奶不容易变质。
纯牛奶在打开之后需尽快饮用，没有喝完的也不能常温下存放。需要尽快的放进冰箱中保存，冰箱的低温能减缓纯牛奶的变质，能保存1-3天左右。
开封后没有喝完的纯牛奶也可加热之后保存，直接放在常温下也能存放3-4个小时。这是因为加热的纯牛奶中的菌类会被杀灭或失活，这样可以延缓纯牛奶的变质。
因此，牛奶开封之后较好尽快喝完。喝不完的纯牛奶应该放在阴凉的地方，较好是放在冰箱中保存。放冰箱保存的时候要注意盖好瓶盖，这样可以避免牛奶串味。
再就是，倒入杯子里没有喝完的纯牛奶不能倒回原来的瓶子，而应盖好盖子之后放进冰箱里保存。但保存时间也不能太久，否则就会引起变质，造成浪费。
二、1升牛奶开封后放几天
牛奶是非常好的补钙、补蛋白质饮品，但正是由于其营养丰富，所以也特别容易遭受细菌等有害微生物的入侵，导致其保存时间不长，尤其是开封后的牛奶更是不易保存，不知道1升的牛奶开封后还能放几天呢？
1升牛奶开封后放几天
牛奶的保质期跟保存方法、环境和牛奶加工方式有关。1、如只是经过巴氏杀菌的鲜牛奶，一般开封后敞开放在常温下6小时后就会变质不能喝了，但密封好放在冰箱冷藏室保存，可以放1-2天左右不会变质。
2、如果牛奶进行了超高温杀菌的话，开封后不那么容易变质，可在常温下放8小时左右，密封放冰箱冷藏室时间更长，能放3天左右。
注意
开封的牛奶如果一次性喝不完，不要对嘴喝，否则更容易变质，最少每次倒在杯子里饮用，喝完立马拧紧盖子，然后放冰箱冷藏，延长饮用期。鲜牛奶保质期21天正常吗
正常。市面上的部分鲜牛奶之所以能放21天的时间，是因为采用了巴氏灭菌法，将鲜奶当中大部分的细菌和病菌杀死，从而延长鲜奶的保质期，但这种鲜奶一般需要冷藏保存，否则细菌没有完全被杀死，在高温环境下也极其容易继续繁殖并大量滋生，从而导致牛奶变味变质无法饮用。
冷藏鲜牛奶能加热吗
能加热饮用。放在冰箱的鲜牛奶喝的时候，一般建议放置到常温，如有条件的加热到50-60度左右，然后晾至温度不烫嘴的时候喝是最好的，不仅可以杀菌，还能避免喝冰凉的食物刺激肠胃，引发腹痛、腹泻等不适症状，但不要加热至沸腾，以免破坏牛奶中的活性物质，降低饮用牛奶的营养价值。
牛奶每天建议饮用量
建议鲜奶或酸奶应不少于250毫升，早晚喝一杯，每天300-500毫升为宜。牛奶营养价值高，饮用易消化吸收，早上喝牛奶有利于补充能量，最快速吸收并利用牛奶中的蛋白质等营养物质，而晚上喝牛奶有利于补钙，促进睡眠，一般早晚各喝100-200毫升为好，避免过量饮用牛奶反而对健康造成危害的现象。
长期喝鲜牛奶的副作用
长期适量喝鲜牛奶并无什么副作用，但如果喝多的话，可能会出现以下副作用：1、缺钙
因为牛奶里含有大量的优质蛋白质，适当的蛋白质易于钙吸收，如果摄入过多，就会增加尿钙的排泄，导致钙流失。2、过敏
纯牛奶中含有很多的蛋白质，部分人可一开始表现对牛奶蛋白过敏，但也有的可能需要长时间大量饮用才出现，而且这种现象随着喝纯牛奶的时间延长而加重。3、拉肚子
牛奶中含有乳糖，乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与，部分人体内缺乏乳糖酶，或喝多牛奶的情况下，容易使乳糖无法在肠道消化，从而造成肠鸣、腹痛、腹泻等现象。4、加重肾脏负担
牛奶喝多了会导致蛋白质摄入过量，会加重肾脏负担损害健康，如原本肾脏有疾病的人，更不宜喝牛奶，否则病症会更加严重。到此，以上就是小编对于纯牛奶开封后几个小时不能喝的问题就介绍到这了，希望介绍关于纯牛奶开封后几个小时不能喝的2点解答对大家有用。