榴莲（常吃榴莲的好处和坏处？）
大家好，今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题，就是关于榴莲的问题，于是小编就整理了5个相关介绍榴莲的解答，让我们一起看看吧。
常吃榴莲的好处和坏处？
常吃榴莲的好处是可以人体提供能量及营养，坏处是可能加重胃肠道负担，甚至影响其他营养的吸收等。
榴莲是常见的水果，营养丰富，含有能量、蛋白质、碳水化合物、叶酸、钾、磷等多种营养物质，适当多食用有助于维持人体正常生理功能，如蛋白质可以组成人体重要物质、钾有助于维持电解质平衡等。
一、好处
1、美容养颜：榴莲中含有较多的维生素和微量元素，都是皮肤所需的营养，可以改善皮肤弹性，达到美容养颜效果。
2、缓解痛经：榴莲属于热性水果，对于痛经的患者，适当吃榴莲可以起到活血散寒的作用，也可以缓解痛经引起的症状。
3、提高机体免疫力：榴莲中含有丰富的多酚类物质、和蛋白质，可以补充机体免疫力，让身体变强。
二、坏处
榴莲过度吃，很容易会导致上火，甚至会出现鼻出血，影响患者的身体健康。
榴莲多少元一克？
市场上卖的榴莲每个地方价格都不一样的，比如在河南安徽湖北一带一般60元一斤，也就是九分钱一克。的确有点贵哦，女性朋友很喜欢这个口味的，男同志都不太爱吃。有点臭臭的感觉，不如吃点葡萄苹果之类的。榴莲据说营养丰富，所以卖的很好。
高血压可以吃榴莲吗？
榴莲这种食物是属于一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素和膳食纤维，对于人体健康是有益的。高血压患者是可以适当的吃一些的，但是由于这种水果是属于一种高热量的水果，所以不建议贪多，有可能会引起一些上火的症状。高血压患者一般平时建议低盐低脂饮食，避免吃一些油腻辛辣等刺激性的食物，忌烟忌酒。
榴莲价格那么贵为什么我国很少种植，榴莲种植有哪些要求？
虽然榴莲价格较高，但它在一些地区仍然受到了很大的欢迎。榴莲树是一种热带水果树，主要分布在东南亚地区，如马来西亚、泰国和印度尼西亚等地。在中国，榴莲主要产于海南、广东、广西等地。
榴莲是一种高温、高湿的植物，对于生长环境有一些特殊的要求。榴莲需要充足的阳光和充足的水分，通常需要每天喷水两次以上，而且还需要有较高的相对湿度。同时，榴莲对土壤也有一定的要求，一般需要松软、肥沃、排水良好的土壤。
榴莲树的种植需要耗费较高的成本和时间，其生长周期较长，需要5-7年才能开始结果，而且榴莲是一种落叶乔木，每年需要进行冬季修剪和春季抚育。此外，榴莲还需要特殊的收获技术，因为成熟的榴莲需要手工采摘，不能使用机器或工具。
总之，榴莲种植需要特定的气候、土壤和种植技术，所以榴莲相对来说不太容易种植，同时也限制了它的生产量，导致价格相对较高。
榴莲确定贵，在我这边最低的时候卖19.8，就是这个价格，以正常一个榴莲5斤多来算，也至少需要100元一个。要是把果肉剥出来，都不到半斤的果肉，可谓是相当昂贵的一种水果。
榴莲既然如此的昂贵，那么为什么国内现在很少有种植的地方呢？种植榴莲，又有哪些要求呢？下面我来给大家讲解下。
对于喜爱榴莲的朋友应该都知道，现在我们所吃的榴莲，多数是泰榴，少数是越南、马来西亚的。而国内榴莲在以前（我指的是2018年前），那时候其实海南一些地方有栽种，其他地方并没有栽种。
其他地方之所以不栽种榴莲，主要的原因是在于气候，是气候的原因制约了榴莲在国内生产。
有人可能会讲海南、雷州半岛、云南、广西等个部地方，也属于热带地区。
但其实不同热带的分布，气温高低也与经纬度有关。
像是我国最高端的海南，纬度在18~20之间，而越南位于北纬8°~23之间，菲律宾5~19之间，马来西亚1~6度之间。
榴莲，不能在锡兰的海拔2000英尺（600米）以上生长; 菲律宾2,300英尺（700米），马来西亚2,600英尺（800米）栽种榴莲。
▲地图上绿色的地区，为榴莲原生分布区
榴莲价格那么贵为什么我国很少种植，榴莲种植有哪些要求？
榴莲是一种营养价值极高的水果，有水果之王的美誉，即使价格贵，气味浓烈，也挡不住吃货们的喜爱。榴莲是一种蛋白质和维生素含量非常丰富的水果。不过榴莲也是一种大补的水果，因此一次也不建议吃太多，容易上火。喜欢吃榴莲的人对它爱的深沉，闻不习惯的人根本不敢下口去吃。
说实话每次吃榴莲都感觉有种很奢侈的感觉，都像是在割肉一样，平时一般不舍得买榴莲吃的，虽然非常喜欢。目前我们市场上最多的榴莲品种就是金枕头，一个大概都有7,8斤至少，也是最贵的一个品种，一个下来怎么也得100多快米，实在舍不得，拨出来的肉也没多少。
目前我们市场上见到的榴莲基本上都是从国外进口的，因为我国除了海南地区有少量种植以外，其他地区基本种植不了。因为榴莲是一种典型的热带水果，对于气温的要求非常高，常年气温至少要达到22度以上，即使是海南，种植榴莲也只能勉强符合条件，因为海南的年平均气温是16度，只有少部分地方可以种植。
除了气温要达到常年温度22度以上以外，还有一个硬性条件就是阳光要足够强烈和充足。虽然说赤道附近是最热的，但是有些地方同样雨水也非常多。所以满足榴莲种植的地方要求阳光充足，雨水不能过多，气温要常年高温。目前我国进口的榴莲主要从泰国进口，太过是典型的热带气候，常年高温，阳光充足，温度普遍高温，是最适合榴莲生长的。
除了泰国，像菲律宾、马来西亚、新加坡、越南等典型的热带地区也有种植。因为条件的现在，虽然榴莲价格贵，但是我们也无能为力，因为条件不允许种植榴莲，即使树可以长大，但是也不会结果。很多人说大棚种植啊，但是大棚种植即使可以保证温度，光照很难保证。而且榴莲树形高大，大棚种植成本太高。所以榴莲贵没有办法，因为都是靠进口，国产的太少了。
你们觉得榴莲的气味到底是香还是臭的啊，为什么有些人觉得很香，但有些人就是觉得臭？不过榴莲我可以捏着鼻子吃下，味道挺甜的，你们喜不喜欢吃呢？欢迎下方留言。
简单说，榴莲为什么贵，就是因为需求大，供应少，所以就贵。榴莲属于热带水果，我国南方大部分属于亚热带地区，所以严格说，南方地区不合适种植榴莲，榴莲要生长在日平均气温22°以上的地区，且无冬霜。近年，海南 云南广西部分地区尝试种植，能否成功，我们拭目以待。
有一句话叫“吃一块榴莲果肉，相当于吃了一整只白砍鸡，”足以说明榴莲的营养价值极高，虽然有部分人对其气味确实难以忍受，但是其果肉是没有人愿意拒绝的。但因为榴莲属于热带水果，其气候特性决定了我国能够生产榴莲的地区少之又少，目前仅仅在云南、广西、广东等局部地区、台湾、海南能够看到有规模的种植区域。
我国是个人口大国，对水果市场的需求量是非常大的，尤其是随着经济的发展，人们收入的提高，尤其是对一些非常规水果的需求量逐年攀升，因为国内产量有限，在很大程度上依赖进口，价格肯定是居高不下的。目前我国的进口的榴莲主要还是来自泰国。
依靠现在的农业科技，种植榴莲是可以在偏北的区域实现的，但是因为榴莲对温度、光照要求都极高，必须要保护地栽培，而且要严格控温控光，这大大增加了生产成本，这样种出来的榴莲，价格肯定比进口水果还贵，有人愿意去买吗，答案肯定是否定的，要知道，虽然物依稀为贵，但其生产成本过高，市场不接受，同样是徒劳的。
榴莲除了直接吃，还有哪些吃法？
榴莲除了直接吃，还有哪些吃法？
我是@围裙妈妈美食 榴莲是一种很特别的水果，闻起来”臭”吃起来香，很多人对他敬而远之，很多人对他如获至宝。
榴莲营养价值丰富，果中氨基酸的种类齐全，吃货会想尽各种办法来吃他。
下面分享一个简单又好吃的榴莲饼的做法。
【材料】手抓饼，榴莲肉
【做法】
1把榴莲肉放到碗里，用勺子捣碎。
2把一个圆圆的手抓饼常温解冻放软，横竖各切一刀，分成四份。
3在每一份上放上适量的榴莲肉，把饼皮对折压紧。
榴莲，应该是最有争议的水果之一了。从它独特的口感再到独一无二的气味，“捧榴派”觉得香得销魂，爱得死去活来，流连忘返，而“倒榴派”闻到就想呕吐，捏鼻走开，片刻都不愿流连。记得“臭名远扬”的美食坐家鄙人说过，榴莲不是不好吃，只是你没吃对。生活中，榴莲除了直接拨开吃这种最简单的吃法外，还有烤着吃、做成冰激凌吃等美味吃法。下面，我就把这两种吃法分享给头条友们，仅供参考。
一、烤着吃：
榴莲经过充分烘烤之后，它的香味会牢牢的锁定在果肉里。而且烘烤以后的榴莲，颜色会更加金黄，甜度也会更高。而原本会让一部分人不喜爱的味道，也会变成一种更清新的香味。将烤好的榴莲肉放进嘴里，先是感受到表皮部分的焦甜，接着就是入口即化，绵软粘糯。烤榴莲一般有两种方式，一种是连壳一起烤，另一种就是将果肉拿出来，放到锡箔纸上，然后包裹住，再进行火烤。两种方式有不同的风味，所以喜欢吃烤榴莲的可以两种方式都尝试一下。
二、做成冰激凌：
榴莲做成冰激凌吃能够很好的掩盖榴莲的味道。把榴莲切成丁，里面加入一些冰激凌，搅拌一下即可，注意冰激凌不能是很硬的那种，要稍微化开的，有些稀的那种最好。
榴莲除了直接吃还可以煲汤。榴莲含有丰富的营养。适用于各种蛋糕，点心，有一种榴莲飞饼。就是黑人用的手指头甩来甩去的那一种。🤑🤑🤑榴莲的冰激凌也不错。只有我们想不到的，没有人家做不到的。现在的食物还是水果都不拘泥于以前的单一，现在人们对食物的多元化，各种各样的想象力，创造力。让你感觉到食品本身就是一种艺术。
很高兴回答你的问题！榴莲，有“水果之王”之称。闻着很臭，吃起来却软糯香甜，十分可口，所以深得广大老百姓的喜爱。榴莲，除了直接吃，还可以炖汤，做榴莲酥、榴莲糖、榴莲饼、榴莲千层蛋糕。
“榴莲炖鸡”，属于粤菜系，是用榴莲、鸡制作的一道色香味俱全的地方名肴。此汤补而不燥，美容养颜，软糯味美，老少皆宜！
一、准备材料：榴莲、鸡、生姜、核桃、红枣、党参、枸杞、冰糖。
二、做法：
1.榴莲去外皮，取里面的白囊部分，切小块，榴莲肉取出放入碗中备用。
2.鸡洗干净，切小块。锅中倒油，放入姜片，翻炒几下，放入鸡块，放入少许盐，爆炒5分钟，捞出放入炖锅中。
3.放入榴莲的白囊部分、核桃、红枣、党参、冰糖，和鸡一起炖90分钟。
4.放入榴莲肉、枸杞，再炖30分钟，关火即可食用！这时榴莲味香扑鼻，入口即化，十分美味！
到此，以上就是小编对于榴莲的问题就介绍到这了，希望介绍关于榴莲的5点解答对大家有用。