酸奶（来月经可以吃酸奶吗？）
大家好，今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题，就是关于酸奶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍酸奶的解答，让我们一起看看吧。
来月经可以吃酸奶吗？
来月经期间是可以喝酸奶的，不过最好不要直接喝，不能喝凉的， 可以温水烫下再喝，有一部分女性，在来月经期间会有肠胃不适的症状，甚至出现腹泻，就不要再喝，在来月经的时候，还要注意腹部保暖，不要轻易着凉，可以喝点生姜红糖水，或者热牛奶。
酸奶的另一种含义？
喝酸奶的意思是想喝酸奶了。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。
酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，属于发酵乳。国标中允许发酵乳使用添加剂，这是生产工艺的需要。添加剂合理限量使用，并不会对人体健康产生危害。所以，不用太担心酸奶含添加剂的问题。自制酸奶可以不用添加剂。不过，这并不意味着自制酸奶会更安全。
到此，以上就是小编对于酸奶的问题就介绍到这了，希望介绍关于酸奶的2点解答对大家有用。