乒乓球（乒乓球有哪五项？）

大家好，今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍乒乓球的解答，让我们一起看看吧。

1. 乒乓球有哪五项？
2. 乒乓球三大赛事是什么？哪一个含金量最高？
3. 怎么样才能练好乒乓球？
4. 乒乓球作为国球，将来是否可以长盛不衰？

乒乓球有哪五项？

（1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。

（2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。

（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

乒乓球比赛中共有5个单项，分别是男子单打，女子单打，男子双打，女子双打和男女混合双打五项，三种形式的双打往往出现在团体比赛中，但是不同的比赛五个单项不是全部需要出场的，而且出场顺序也有所不同，比如这次东京奥运会乒乓球男女团体比赛出场顺序就是先双打，再单打的五盘三胜制.

乒乓球球比赛一般有男子团体，女子团体，男女混合双打，男子单打和女子单打五项参加国际比赛，乒乓球项目是我国的强势项目，在历来的大赛中，中国是几乎包揽金牌，女单有陈梦，刘诗文，男单有马龙，许昕等优秀运动员，他们为祖国争夺金牌荣誉值得大家去学习

乒乓球三大赛事是什么？哪一个含金量最高？

乒乓球三大赛是指奥运会、世锦赛和世界杯。

奥运会四年一届，每个协会仅有男女各两名选手参加单打比赛，只要不是SB，相信每个协会参加单打的都是最强的那两个。奥运会是全球体育盛会，事关国家总体排名，各协会重视程度最高，夺金难度很大。

世锦赛两年一届，每个协会满额可以有五名选手参加单打比赛，除中国等极少数几个协会外，参赛选手与奥运会大体相同，参赛人数多，比赛轮次多，由于是单项赛事，从国家层面上，与奥运会无法相比，夺冠难度比奥运会更大。但机会多一倍。

世界杯一年一届，每届比赛只有男女各十六位选手参赛，且同一协会参赛选手最多只能男女各两位。参赛人数最少，夺冠机会比奥运会多三倍比世锦赛多一倍，从国家层面上重视程度更低。

综上所述，乒乓球世界三大赛中，奥运会冠军含金量最高。

(不接受任何反驳)

众所周知，乒乓球三大赛分别是：奥运会，世锦赛，世界杯三个国际性赛事。

含金量和影响力最高：奥运会

参赛范围和难度最大：世锦赛

影响范围参赛范围小：世界杯

很多人看到这个结论，可能首先机会质疑含金量最高的不应该是奥运会，有很多人认为应该是世锦赛，因为乒乓球世锦赛参赛人数多，参赛的范围大，比赛周期长，获得冠军的难度大，应该是世锦赛。

实际上含金量最高的三大赛，非奥运会莫属，奥运会影响力远超过其他大赛，赛制原因导致参加机会难得，偶然性强，夺金难度并不比世锦赛小，因为名额限制，很多高水平球员根本没机会参加。

说到含金量，这个词中很重要的就是金，如果体现在商业价值上，那奥运会更是远远超过了其他赛事的影响力，获得奥运会冠军带来的收入远超过其他比赛，奥运会金牌的含金量显然是最足的。

所以说含金量的“金”，可是个重点，当今体坛各个项目，但凡是奥运会项目，都避免不了被所有的运动员把奥运会冠军当做最高目标，而且在国内世界冠军和奥运会冠军区别还是很大的，奥运会的“含金量”含量最足。

乒三大赛事中，含金量最高的是奥运会金牌得主！不仅利益丰厚（奖金在几十万上百万甚至上千万），且誉满全球。

第二大赛事是世界杯赛：

男团冠军是＜斯韦思林杯＞。

女团冠军是＜马赛尔考比伦杯＞。

男单冠军是＜圣～勃莱德杯＞。

女单冠军是＜吉～盖斯特杯＞。

男双冠军是＜伊朗杯＞。

女双冠军是＜波普杯＞。

第三位赛事是世乒赛。其中设男双女双，混双，男单女单等比赛项目。

世乒赛含金量最高。因为世界杯和奥运会乒乓球赛各国参加比赛的乒乓球队员都比较少，而世乒赛每个国家可派出男女各五名运动员参加比赛。所以说竞争更加激烈，因而含金量最高。

怎么样才能练好乒乓球？

练好乒乓球，需要决心和信心，要有毅力坚持练习，还要有正确的指导，尤其是动作的细节，包括动作衔接的要领。

技术动作（右手横拍为例）其实很简单：每一步都要认真练习体会

1.正手动作分解，转腰蹬地；大臂放松小手臂向45度方向挥拍击球，至右额角收住；身体重心由右脚前脚掌，转换到左脚前脚掌，然后重心回到右脚前脚掌，右手回到右侧开始位置。右脚比左脚退后半个脚掌，身体重心位置尽量下压，膝盖不超过脚尖。

2.反手动作分解，左脚比右脚退后半个脚掌，右手持拍置于胸前或者略低于胸腔，看个人身高。右手肘部需要固定住，小手臂转动击球，转到一点钟或者两点钟。击球前收紧腹肌，击打球时腹肌外放同时转小手臂。

3.步伐训练，滑步和小碎步比较实用。建议看视频

4.技战术训练，正反手拉球，弹击，正反手搓球。需要多多练习发球技术，九个精准落点，上旋和下旋，发球还要学会上旋和下旋的骗招动作。

5.尊重对手和球友，自备球拍，发球不要遮挡，输赢心态平和，不要骂骂咧咧，敲桌子。注意运动损伤（手腕，肩，网球肘，腰胯），穿防滑鞋，注意不要脱水，身体不适立即停止休息。

您好！很荣幸回答筋的问题：

在这里，虽然我是一名业余乒乓球爱好者，但也想说说自己的看法！

首先，想打好乒乓球的话，需要你先学习了解他。乒乓球有几部分组成：乒乓球拍、胶皮、正反手技术、乒乓球的旋转等等几部分！

众所周知乒乓球拍有直板和横板两种！以前直板（短柄）握法很多，现在的老大爷、大妈级别的基本都用直板。横板（长柄）使用率现在很高！

由于乒乓球的改革，导致了直板的打法进入瓶颈期，虽然出现直板横打技术，但由于球的改变，没有横板有优势。所以纯业余球友相联系打乒乓球需要先选择横板还是直板。

直板

横板

现在有反胶，正胶、生胶、长胶、防弧圈胶

正胶：也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一。

反胶：其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。

　　您好，首先感谢您邀请乒乓网进行问题解答，下面由乒乓网技术部给你讲解一下：

　　一般我们站位都是反手位，所以拉正手位长球，要向右（右手执拍）后方移动，这样以免被球顶住，球落地，拍引完，引拍幅度不宜太大，急长上旋，可以去带，去挡，急长下旋可以快拉，这种球对于一般的业余爱好者都有难度，需要平时多练习移动中快拉，最好用多球，有针对性地练习。

关注

业余打专业，一个为了娱乐健身，一个为了专业打球，两者打球的目的不同，很大程度上也决定着水平的高低！

业余乒乓球爱好者有一个共同点就是到了球馆（场）打几下就开始比赛，他们几十年如一日的打球习惯，决定了他们的水平得到了很有限的提高，说白了业余球友练到一定程度水平也就那样了。

一句话总结：业余球友打球很多打的是熟练程度，比较擅长搓球，能有几板子命中率很高的正反手攻球或者拉球就是很不错的了。但是缺乏连续性和命中率，脚底下的步伐移动比较迟缓，手比脚快，用手够着打，发力不合理，拉（打）过去的球在专业选手看来，实在太慢了。

专业训练一两年的孩子该练的基本功都有了，相对来说动作比较娴熟，基本功比较扎实。他们的步伐非常灵活，脚比手快，用脚找球打，对来球的反应速度更快，对技战术的应有比较熟练。他们唯一欠缺的是比赛的经验，讲道理，这一点导致很多老球油子还是可以跟专业小家伙掰掰手腕的，有的还能爆冷赢球。

乒乓球作为国球，将来是否可以长盛不衰？

我的回答是乒乓球作为国球，群众热爱，相关部门重视，近期国球还能保持强盛。日本采取断代培养乒乓球运动员，从2016年奥运会后到东京奥运会，日本的乒乓球水平已经到了可以和我国掰手腕的程度，尤其是男队的张本智和女队的伊藤美诚在多次世界乒乓球比赛中都有战胜我国选手的记录。这也引起了国家乒乓球高层的密切关注。目前来看从十岁到十五岁之间乒乓球的水平我国和日本不相上下。因此今后日本乒乓球会在国际赛事上与我国一争高低。要想保持中国乒乓球水平，我们要不断的研究分析各国乒乓球的打法特点不断的创新，培养出各种打法的有特点的乒乓球选手，那样才能保持中国乒乓球的长盛不衰。

这个长盛不衰看如何定义：是国际大赛的成绩？还是参与群体的数量？如果说国际大赛成绩，短期内虽然外协会也涌现出多位顶尖选手，对国乒队员构成了一定的威胁。但整体来看，国乒的优势还是比较明显的。但竞技体育，一切皆有可能，偶尔一两次比赛中，国乒失利也是非常正常的现象。

如果说参与群体数量，由于现在物质发达，年轻人的选择项目众多，肯定不能与此前的规模相比。但乒乓球也在向时尚化改变，能否吸引更多年轻人参与这项运动，现在还难以下结论。

乒乓所以被称之为国球，有其特殊的历史背景原因。但这项运动本身，老少皆宜。希望更多的朋友能喜欢上这项运动。

到此，以上就是小编对于乒乓球的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球的4点解答对大家有用。