肩周炎怎么治最好，肩周炎要注意什么
大家好，今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、肩周炎怎么治最好
肩周炎的治疗主要通过综合的方法进行治疗最好，肩周炎又称为五十肩、冻结肩等，主要病理变化是肩关节周围的关节囊、韧带、肌腱，以及滑囊等，没有明显的原因出现退变、粘连，从而出现肩关节的疼痛，各个方向活动受限，尤其在外展、外旋或内旋、后伸的时候比较困难，这些都是肩周炎的主要表现。
患者要避免损伤因素，避免肩关节受凉，这样能够避免冻结肩的进一步发生。
可以通过热敷的方法促进局部血液循环，能够有效改善肩关节周围的炎症，能够减轻疼痛，避免进一步粘连。
同时应该积极进行康复锻炼，但是在疼痛期不应该进行过度锻炼，这样会加重疼痛。
这时候应该服用非甾体类抗炎药，短期使用并间断使用，能够消除炎症，减轻疼痛，提高肩关节的功能。
在僵硬期应该积极的进行康复锻炼，避免肩关节进一步的冻结，有助于避免肌肉萎缩，提高肩关节的功能。
同时也可以外用膏药或一些活血化瘀的中药，以及痛点的封闭、热敷、理疗、康复锻炼等，都有助于冻结肩的治疗。
必要时可以进行手法松解，一般在全身麻醉下进行，能够使粘连得到彻底缓解，也有使用肩关节镜进行手术治疗，所以肩周炎治疗需要综合治疗，在不同的时期要采取不同的方法，针对病因进行治疗，从而能够使肩周炎得到有效缓解。
肩周炎的病程一般是6-24个月左右，所以一定要有毅力，进行适当的功能锻炼能够促进康复，通过积极的康复锻炼就能够使肩关节功能逐渐得到恢复。
二、肩周炎要注意什么
肩周炎主要注意以下几个方面：第一、要尽量的注意肩关节的保暖，千万不能出现受凉，如果受凉会导致肩周血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积而导致疼痛的症状加重。第二、一定要注意肩关节进行功能锻炼，如果不动会导致间关节粘连更加严重。很多病人由于肩关节出现疼痛的感觉，所以不敢动，越不动里面的粘连越来越严重，最终导致肩关节的活动障碍。第三、要避免搬抬重物，因为搬抬重物容易导致肩周以及周围的肌腱韧带出现拉伤，不利于肩周炎的恢复。第四、口服非甾体类消炎止痛药，比如尼美舒利、洛索洛芬钠，这些药物能有效的改善肩周局部的炎症，促进肩周病情的恢复。第五、要去医院的推拿科做推拿治疗，并且要以弹拨的手法为主，有助于松解肩周的粘连并且起到活血化瘀、舒筋通络的作用。
到此，以上就是小编对于肩周炎的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎的2点解答对大家有用。