牛奶（个个都说每天喝牛奶，到底喝什么牛奶？粉冲水的还是液体奶？？）
大家好，今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题，就是关于牛奶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍牛奶的解答，让我们一起看看吧。
个个都说每天喝牛奶，到底喝什么牛奶？粉冲水的还是液体奶？？
个个都说每天喝牛奶，到底喝什么牛奶？粉冲水的还是液体奶？
喜吃爱做乐分享，大家好，我是练马甲线的吃嘴精，一个喜欢美食热爱撸铁的女子。由于喜欢健身，家中小儿也正处身长爆发期，喝奶，喝好奶，在我家是日常基本操作。对于喝奶这事其实也没有必要太多的纠结，特别是当你明白目前市面上的主流奶制品情况后，接下来我就说说自己所了解到的一些情况与喝奶的方式，大家可以一起讨论。
你为什么喝奶呢？相信说啥的都有，但在这其中“喝奶补钙”啊，应该会是一个比较主流的声音，但事实上，喝奶带给我们的不仅是钙，还有丰富的蛋白质。
现下，之所以会有这么多提倡喝奶的声音，不过是人们生活条件提升，知识面提升，对健康有了更多关注的必然结果。
以前你能买到啥能吃啥都不一定，会像现在这样，一进超市望着满货架的牛奶，开始纠结，买啥牌呢？条件具备了，生活好了，这是一切的根本源头。
正如题主所言，喝液体的还是粉冲水的呢？目前，市面上的主流牛奶主要就是两大类：奶粉和液体奶。而奶粉中，又会细化分出，婴幼儿配方奶粉、青少年奶粉、调味奶粉等等。而液体奶花样更多，什么巴氏奶、盒装奶、舒化奶、有机奶……更不要说还有时不时冒出来的，乔装打扮着想混进牛奶队伍的各式含乳饮料。
这么五花八门的，选一款适合自己的牛奶就很难嘛？当然不是，只要弄清楚它们的真相，就能找到适合自己的。接下来我就逐项来说说。
[玫瑰]首先非常高兴能回答你的问题。牛奶也是我很关注并且喜欢的饮品，时间长了对此有一些自己的心得体会，希望我的回答能帮助到你。
牛奶是人们的日常生活中很常见的一种饮品。牛奶中含有丰富的营养物质，对人们的身体健康有很大的帮助，并且牛奶容易消化吸收还十分的物美价廉。
牛奶是最理想的天然食品，牛奶中含有20多种氨基酸，有人体必需的八种氨基酸，因此能够有效的给人体补充营养物质。牛奶的营养价值是大家有目共睹，有条件是要天天喝，至于说是冲奶粉好还是喝液态奶好，要看个人喜好和自己解决问题的需要。
一，液态奶和奶粉就营养价值
两者相差无几。唯一的区别是液态奶中的添加剂比较少；奶粉的营养价值更丰富。
二，液态奶和奶粉的制作工艺不同
做为一个70后，小时候是很难喝到鲜牛奶的，那时候麦乳精和奶粉是属于比较高级的滋补品，很多人探望病人时会给提上一罐，那就是一份很不错的厚礼。
现在人们的生活水平提高了，加上鲜奶的灭菌技术的日益完善，每天喝点鲜牛奶已经变成很稀松平常的事，而且也是大多数人家的早餐标配。
我家里每天都要选购鲜牛奶，因为上学的孩子要喝，而且牛奶方便快捷，食用起来特别特别方便，正适合时间紧的上班族选用。
个个都说每天喝牛奶，到底喝什么牛奶？粉冲水的还是液态奶？
一，现在除非特殊需要，基本都是喝液态奶
- 鲜牛奶中含有各种活性物质，这些活性物质对身体特别的有益，因此不是特殊需要，现在的人们大多选择液态奶。以前市面上常见的麦乳精和袋装奶粉，现在市场上已经很少见了!
- 奶粉是把牛奶或其它奶制品干制后而制成的，这样经过干制后的奶粉就会失去奶品中的活性物质。但是干制的奶粉大多会添加一些其它营养物质，这样使其营养更加的全面，这就是为什么婴儿要喝配方奶粉的原因。
- 奶粉的保存期限要比液态奶保存的时间长，而且更加的携带方便，如果是不方便饮用液体奶的，奶粉也是不错的选择。
二，牛奶还是液态奶比较好
- 牛奶只要是用生牛乳为主要原料，没有其它添加的，通过巴氏杀菌法杀菌的鲜奶，保留了牛奶中更多的活性物质，喝了以后对人更加的有好处。奶粉和液态奶就好像干菜和新鲜菜一样，两者之间还是有一定差距的。
现在一般家庭已经很少饮用水泡奶了，毕竟奶粉的加水量，水的温度这些都不太好掌握。而液态奶属于原汁原味的牛奶，现在购买起来非常的方便，饮用也比奶粉要方便很多。
到此，以上就是小编对于牛奶的问题就介绍到这了，希望介绍关于牛奶的1点解答对大家有用。