羽毛球（羽毛球分为几种？）
大家好，今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题，就是关于羽毛球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍羽毛球的解答，让我们一起看看吧。
羽毛球分为几种？
羽毛球分为四种。
按价格排位：鹚鸪鸭第一，樱桃鸭第二，水鸭第三，豚鸭第四。究其原因，鹚鸪鸭和樱桃鸭的毛色白，毛杆直，做球的时候比较好做出飞行好的球。水鸭是毛色黄，羽毛比较弯，豚鸭则是毛色白，但毛杆有些弯，成拱形做出飞行好的球比较难。
一周打几次羽毛球合适?怎么可以打好羽毛球？
我最开始打球的时候一礼拜两次，周二周五晚上，聊天的时候其他的老球友说其他时间还去别的地方打，我特别好奇，打那么多次不累嘛！
后来想好好学球，找了教练在网上拼了四人小班开始学习，每周一次课，两小时，然后再自己打两次，觉得挺舒服的。但是刚开始学的时候建议不要随意打球了，最好多练习多球，特别是平高球，是一切的基础，把动作固定下来再去打比赛。
很多小白就想多玩儿但不好好练习多球，教练一周教你一次，动作根本固定不下来，自己瞎打的时候动作又跑了，很难快速成长。
学了一段时间后，觉得动作能固定了，不用一边想着动作一边去追球了，再去打比赛，这样才会提高。见过很多上了不少时间培训课但依然打不好球的，就是太急于打比赛。
所以建议任何运动最好都要找个好的教练入门，不一定是私教课，四人小班最合适，不会很累，也有同学相互督促提高，动作稳定后再去日常活动。
对于每周几次完全可以看个人的体力和兴趣，我周围有每周一次的小白，也有每天都打的大神。
不过一定一定注意要保护好自己的膝盖！选择好的羽毛球场地，不能地板太硬，最好是有龙骨和胶垫的场地，当你跑动或跳起的时候，有弹性的地板才能保护好你的膝盖，要不早早膝盖就坏了以后就没法打了！
三大羽毛球品牌哪个好？
一、LI-NING李宁，2009年，李宁正式和中国羽毛球队签约，推出了以N系列的赞助款球拍，涵盖羽毛球拍、球鞋、服装以及各类配件。
二、YONEX尤尼克斯，尤尼克斯成立于1946年，推出的ARC、NR、DUORA、VT、天斧等系列的球拍几乎都引领了最新材料、球拍结构的变革。目前产品涉及羽毛球拍、球鞋、服装以及各类配件。
三、VICTOR威克多，VICTOR（威克多）是一家中国台湾品牌，1968年开始进行羽毛球的生产和销售，1998年，正式进军中国大陆市场。
天天打羽毛球，能不能达到强身健体的效果？
天天打，会累死人的，我以前是一个星期，2晚，现在是，一个星期，一晚学习，偶尔一晚养生球！所以，强身健体，我觉得吧，一个星期二至三晚，然后是一晚2个小时，够了，能不能强身健体，还是要看平时生活习惯吧！
坚持打羽毛球最好一星期三次是非常好的达到锻炼身体的效果。除了场上正确的技术发挥场外的身体专项锻炼是非常重要的尤其是对一些年龄较大的羽毛球爱好者，这样可以防止受伤。有一句话说的好，锻炼身体是为了打羽毛球
不能天天打，要有张有驰，运动不可过量，身体有个恢复期，还没恢复再运动，会伤害身体，运动也要科学，目的简单就是强身健体，那么就要按科学方法来进行。看看球馆里那么多伤膝盖的，很多都是运动不科学，运动过量，造成的伤害！科学运动就可以达到强身健体的效果
到此，以上就是小编对于羽毛球的问题就介绍到这了，希望介绍关于羽毛球的4点解答对大家有用。