饮用绞股蓝需要注意什么?，绞股蓝长什么样
大家好，今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题，就是关于绞股蓝的问题，于是小编就整理了2个相关介绍绞股蓝的解答，让我们一起看看吧。
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一、饮用绞股蓝需要注意什么?
绞股蓝是一种红茶，具有降血糖、降血压、降血脂的作用。
另外，需要注意的是，绞股蓝分两种，一种是苦味绞股蓝，这种茶凡是体寒、肠胃不好的人都不能喝，孕妇和小孩也不适合喝。另一种是甜味绞股蓝，这种茶一般人都可以喝，没那么严重，但是同样体寒、肠胃不好的人尽量少喝。
它是一种红茶，能起到类似于养生保健一样的作用，降血压降血脂，对三高人群来说还是一个不错的休闲保养的一个茶类吧觉得可能味道上不是那么好，我觉得它的味道偏向于苦涩，即使说趁热喝也仍然有那么一点苦涩，我是不喜欢喝，自己的父亲没事的时候喜欢喝这个东西，偶尔会跟着他尝一尝。
饮用时，应注意绞股蓝的用量，每日取绞股蓝3到5克，用热水冲泡饮用即可！其次，绞股蓝不易溶于水，水温高有利于成分溶解，所以要注意80度的水冲泡，但是冲泡时间不间不宜太久！最后h要注意，泡绞股蓝最好用玻璃或者是陶瓷杯，不要选择保温杯，长期保持高温会大量破坏绞股蓝中的有效成分！
首先我们要知道饮用绞股蓝的时候，在泡茶时一定要用滚烫的开水，这样泡出来的茶水口感才会比较好一点。而且在我们喝水的时候一定要记住要趁热喝，不要等茶水凉了以后再喝，那样味道非常的难闻，甚至会让你感觉到难以下咽。
适量饮用一些绞股蓝能够促进人体身体健康，但我们在饮用绞股蓝要避免过量饮用对身体产生影响，而且在饮用绞股蓝时也要注意正确的饮用方式，比如注意到冲泡绞股蓝的水是否达到了一定的温度，另外在饮用绞股蓝前，你要了解自己的身体，看自己适不适合饮用绞股蓝，下面小匠老师就跟大家来介绍下饮用绞股蓝应该注意到的事项以及饮用绞股蓝能够给人体带来的具体好处。
一、饮用绞股蓝应该注意的事项1、适可而止
绞股蓝有一定的营养价值，适量饮用绞股蓝能够给我们人体带来好处，但我们应该避免过量饮用，要懂得适可而止，适量饮用，因为过度饮用绞股蓝不利于身体健康。
2、注意饮用的人群
绞股蓝并不是所有人都适合饮用的，如果家里面有肠胃以及消化系统不怎么好的人，也应该要避免过量饮用绞股蓝，以免对肠胃造成不适。
3、注意冲泡绞股蓝的水的温度
我们平时在泡茶喝的时候，用的是开水来泡茶，如果使用温水或温度偏低的水来泡茶，那么茶便泡不开了，在泡制绞股蓝的时候，大家也要注意到冲泡绞股蓝的水的温度，避免水的温度过低，建议冲泡绞股蓝的水能够达到80度以上，如果温度过低，不利于绞股蓝当中营养成分的析出，那么其保健效果就不那么好了。
4、去掉洗茶的环节
我们平时在冲泡茶叶的时候，会先经过洗茶的这一个步骤，第一次泡制出来的茶是不能喝的，洗茶的目的就是为了洗去茶叶中带有的灰尘，但大家要注意在泡制绞股蓝的时候，其实不用经过洗茶的这个步骤，直接泡来喝就可以了，因为如果经过洗茶，会在第一次的时候就把绞股蓝中所带有的营养成分也一同洗去了，因此冲泡出来的绞股蓝的营养功效也会大打折扣。
5、多冲泡几次
在饮用绞股蓝时候，记得要多冲泡几次，不要只泡了一次，就把绞股蓝倒出来扔掉了，而是应该连续进行3~4次的冲泡，这样才能够完全泡出绞股蓝当中所带有的营养成分。
二、饮用绞股蓝能够给我们人体所带来的具体好处适量饮用绞股蓝有利于我们的身体健康，绞股蓝具有多种功效，比如能够达到养心安神，补气养阴的功效，而且适量饮用绞股蓝，也能够起到降血压、降低血脂的功效，另外对于头痛或者头晕的人，适量饮用绞股蓝也能够起到一定的缓解作用，不少老年人也时候饮用绞股蓝，因为它能够起到一定的保健作用。
那么，除了小匠老师上面所介绍到的饮用绞股蓝的注意事项以外，还有哪些事情我们该注意到呢？欢迎大家在下方的评论区当中留言交流。
二、绞股蓝长什么样
绞股蓝长什么样？
他是草质攀援植物；茎细弱，具分枝，具纵棱及槽，无毛或疏被短柔毛。叶膜质或纸质，鸟足状，具3-9小叶，通常5-7小叶，叶柄长3-7厘米，被短柔毛或无毛；小叶片卵状长圆形或披针形，中央小叶长3-12厘米，宽1.5-4厘米，侧生小较小，先端急尖或短渐尖，基部渐狭，边缘具波状齿或圆齿状牙齿，上面深绿色，背面淡绿色，两面均疏被短硬毛，侧脉6-8对，上面平坦，背面凸起，细脉网状；小叶柄略叉开，长1-5毫米。卷须纤细，2歧，稀单一，无毛或基部被短柔毛。
经过处理的绞股蓝用泡茶的方式展现在人们眼前时，和平常的茶饮没有丝毫差异，形、色、香、味上都能与茶媲美，淡绿的茶汤清澈澄净，入口与茶一般微苦清香，入喉回甘。再加上绞股蓝止咳化痰、清热解毒的药性，让绞股蓝到现在在茶类中都有独特的地位。
绞股蓝的种类区分比较独特，它是通过叶片数量来区分药性的，一般可分为三叶、五叶、七叶和九叶。叶片数量也多，也意味着药性越强，寒性越大，味道也越苦。
因此，处于居中位置的五叶绞股蓝因为性更温和，味道比较甘甜，所以一直是炮制绞股蓝茶的最佳选择。绞股蓝是绞股蓝属草质攀援植物，因此不像普通的茶类一样，一般都生长在水边，山谷边，形态的不同让绞股蓝茶多了一道制作工序，那就是中药加工。
绞股蓝本身就是中药材，再加上它和茶叶这种双子植物完全不同，所以会自带浓重的草腥味。经过中药加工之后，它才拥有入口的资格。在古法茶叶炮制上，绞股蓝的制作方式就大大简化了，只需要挑选五叶绞股蓝的嫩叶摘下晒干后进行重要加工，再进行杀青处理，通过水疗或是水蒸气来精加工，绞股蓝茶就新鲜出炉了。
到此，以上就是小编对于绞股蓝的问题就介绍到这了，希望介绍关于绞股蓝的2点解答对大家有用。