训练用具（学散打都需要哪些装备？）
大家好，今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题，就是关于训练用具的问题，于是小编就整理了3个相关介绍训练用具的解答，让我们一起看看吧。
学散打都需要哪些装备？
如果是在拳馆里练习：一般你需要的东西拳馆会送，所以啥都不用准备，如果觉得拳馆里的不好可以自己准备拳套、护齿、缠手带、护裆和散打训练短裤，其他基础设施用馆里的。
如果是在家自学：（不建议自学）
必备物品：拳套、缠手带、护齿、护裆、沙袋（最好是吊式的）
建议选择物品：训练地垫、对抗用的全身护具（护头、护胸、护肘、护腿、护膝、护脚）、散打训练服装、速度球等力量训练物品：跳绳、绑腿沙袋、哑铃、拉力器等
书法用品有哪些？
笔、墨、纸、砚、毛毡、镇纸、笔架、笔洗、臂搁、笔帘、笔挂、笔筒等。
1、墨
墨，中国传统文房用具之一，文房四宝之一，是书写、绘画的黑色颜料，后亦包括朱墨和各种彩色墨。
墨的主要原料是煤烟、松烟、胶等，是碳元素以非晶质型态的存在。通过砚用水研磨可以产生用于毛笔书写的墨汁，在水中以胶体的溶液存在。
墨的水分及胶的成分不同，会影响到墨的黏度。在不同场合使用的墨，其黏度有所不同。另外，初制成的墨的水分亦较多。
另有存放时间较长的墨，其致密度较高，并经过长年累月的干燥，使墨色的立体感更高。这种墨在日本被称为“古墨”。
2、镇纸
指写字作画时用以压纸的东西，常见的多为长方条形，因故也称作镇尺、压尺。最初的镇纸是不固定形状的。
镇纸的起源是由于古代文人时常会把小型的青铜器、玉器放在案头上把玩欣赏，因为它们都有一定的分量，所以人们在玩赏的同时，也会顺手用来压纸或者是压书，久而久之，发展成为一种文房用具——镇纸。
3、笔洗
周琦晒出用大重量器具训练的视频，却遭到质疑，这是怎么回事？
男篮球员周琦身高2.16米，但体重数据“仅”95公斤左右，显得过得消瘦，让不少球迷吐槽其场上的对抗能力偏差......于是，之前一个关于周琦训练的图片被球迷们看到之后（下图），纷纷批评周琦的训练量太小，根本起不到真正的锻炼效果！
近日，面对即将于6月20日重启的CBA联赛，周琦也是大大方方在社交媒体上晒出自己用大重量器具训练的视频......不过，周琦仍旧遭到了球迷们的质疑，那么，这是怎么回事呢？
不妨先看看周琦的训练情况！
以下是周琦单臂提杠铃的图片，比起以前那张被质疑的图片，此次的杠铃重量确实是远胜一筹！
以下是周琦的负重训练，在训练师的指导之下，不仅器具重量看上去“今时不同往日”，个人的训练状态也是让人觉得非常专业和到位！
再来看一看周琦的“挺腹动作”，说是给人一种刮目相看的感觉，也并不令人感到奇怪！
总的来看，对比以前的“小杠铃”，周琦本次晒出的训练器具肯定是升级了不少重量，难怪也会如此自信地把训练视频公之于众了！
只是说，也有球迷认为周琦的“摆拍痕迹”太严重，主要集中在两方面:一是训练时的服装并不统一，很可能是把多个时间段的训练视频放在了一起，真实的训练量让人心生疑问号！二是周琦的训练服看似显得过于干爽，也就会让看到视频的人觉得训练过程可能并没有大汗淋漓！
当然，希望周琦的实际训练并不是球迷所质疑的那样，也期待周琦可以在CBA重启之后摇身一变成为篮球场上的真正一柱擎天！
一直以来，中国男篮国手周琦都是一名特别有争议的球员，被球迷戏称为“周一板”、“波兰外援”等等。他不算成功的“留洋史”成为球迷吐槽的话题，而去年在本土举行的男篮世界杯，对阵波兰最后的那次发球失误彻底激怒了所有人。
由于以上种种事情的发生，周琦无论是比赛还是训练都会成为媒体的焦点，他所做的每一件事都会被无限放大，可以说目前周琦极力想“洗白”，但终究没有那么容易，因此总会带来适得其反的效果。
除了这次用大重量器具训练的视频，遭到质疑之外，在之前还有过效仿詹姆斯的轮胎训练，也是遭到了一片质疑声。有球迷就质疑了“周琦的轮胎训练比詹姆斯和易建联差的太远了，让人感觉是他在玩过家家。”其实呢，这个问题也很好回答，周琦2米17的身高比他俩都要高，因此显得轮胎小了。中国的死神杜兰特可不是盖的，你们千万别小瞧他，一会儿就把球传给你。
所以呢，我认为作为一名饱受争议的篮球运动员，周琦还是在球场上征服球迷和媒体吧，用实力回应所有的质疑声，不要总是做样子给别人看，这样的确会适得其反。
竞技体育输球是原罪。
输球，那么你就是吃个鸡蛋灌饼，人家都说你不自律，可你一旦赢球，那鸡蛋灌饼则会成为爆款。这就是现实的世界。
极端的粉丝对周琦已然会因为在家门口世界杯上，那关键的3次失利埋汰周琦很久很久，甚至，会伴随着他整个职业生涯。
周琦只要一天无法在更高水准的世界大赛上去证明自己，好比说，明年奥运会落选赛上出成绩，好比说，打进NBA，又或者说，在更高级别的联赛之中去发光发热的话，那么周琦无法得到这部分人的认可。
在周琦，所发布最新动态视频之中，他进行了大重量半蹲，练习下肢核心力量，还进行了臀桥，练习臀部肌肉和核心力量，外加上肢的力量，这很不错。
我相信，周琦平常时，也该是这么训练，不然，也无法在国内保持统治力。
对此，我们也不能提更多的要求，毕竟他也是正常人。
人但凡是站在道德制高点去指责别人，这都很容易，很简单。但是，真正地自己去做，那么并不一定可以做到。
到此，以上就是小编对于训练用具的问题就介绍到这了，希望介绍关于训练用具的3点解答对大家有用。