酸奶（正品酸奶有哪些品牌？）
大家好，今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题，就是关于酸奶的问题，于是小编就整理了4个相关介绍酸奶的解答，让我们一起看看吧。
正品酸奶有哪些品牌？
益生菌酸奶伊利最正宗
伊利 安慕希酸奶：伊利连续八年蝉联亚洲乳业第一，是国民度极高的品牌。这款安慕希酸奶除了添加希腊雅典农业大学分离菌种外，蛋白质含量也比风味酸奶的国家标准最低要求多35%。可以很好的调节细菌平衡、减轻便秘症状。消费者评价味道很好，酸奶香醇不腻，小孩子也很喜欢吃。产品规格为205gx12瓶，66元一箱。
1.伊利安慕希原味酸奶
伊利安慕希原味酸奶几乎无人不知，在国内有很高的知名度。这种酸奶是常温发酵乳，可以作为营养早餐来食用。甄选品质浓厚醇香。优质奶源其中含有生牛乳和乳清蛋白粉以及白砂糖等成分，美味醇厚。添加雅典农业大学分离菌种，营养更健康。
2.光明莫斯利安酸奶
正宗的酸奶品牌有：
1.法国Pom’Potes法优乐酸奶
2.德国Weidendorf德亚酸奶
3.德国Suki多美鲜酸奶
4.中国简爱酸奶
5.蒙牛
怀孕了可以喝酸奶吗？
怀孕是可以喝酸奶的，而且酸奶同时也能够促进肠道蠕动，也能够缓解孕妇出现便秘的情况，也可以多喝一些纯牛奶，因为纯牛奶可以起到补钙的作用，同时也要多吃一些鱼类豆类之类的食物，孕期也要多注意营养，避免剧烈的运动，也要定期到医院进行产检。
酸奶一般能保存多少天？
若是密封的酸奶，放入冰箱冷藏保存的情况下，保质期可在21天左右，密封的酸奶，若是放于常温环境中，保质期仅为3至5天。已经开封的酸奶，常温下放置，可保质1天左右，若是冰箱保存，则可保存一周左右，最长不要超过十天，具体的保质期要以包装标注为准。
酸奶的制作工艺，包装方法，储存环境等多种情况都会影响酸奶的保质期，所以一旦酸奶出现异味或者口味发生较大变化，则尽量不要再继续饮用，酸奶的保质期十分短，应少量购买，尽快饮用。
高血压可以喝酸奶吗？
酸奶已经是家家户户离不开的奶制品，老少皆宜，目前市面上的酸奶有原味、水果味等各式各样，是以新鲜的牛奶为原料，经过低温杀菌消毒后，再向奶中添加各种有益菌，经过发酵、冷却、灌装的一种牛奶制品。酸奶能辅助降低血压，所以说高血压是可以喝酸奶的。
酸奶有哪些作用，下面简单介绍：
1.酸奶含有多种活性有益菌，能够抑制胆固醇的合成，起到降低胆固醇的效果。而高血压患者一般胆固醇偏高，因而通过降低胆固醇达到降低血压的目的。
2.酸奶可以改善肠道内环境，修复肠道的一些炎症，能够缓解便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等消化系统疾病造成的临床症状。通过促进肠道蠕动、排空，也起到一定的降压作用。同时也能提高机体免疫力，增强抗病能力。
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高血压当然可以喝酸奶，酸奶是一种发酵乳饮品，男女老少皆宜，属性温和，基本上绝大部分人群都能喝。酸奶的原料是牛奶，牛奶添加有益菌后发酵就能制成酸奶，酸奶经过发酵后，变得更容易被消化吸收，而且牛奶中的乳糖成分转化为乳酸，能克服“乳糖不耐受症”，对于一些喝了牛奶就腹泻恶心，消化不良，肠胃不适的朋友来说是更合适的选择。酸奶中还含有益生菌成分，有助促进肠胃消化吸收，对于经常消化不良，吃一点东西就容易腹泻的人群来说还是有潜在的调理效果的。
可能大家都听说酸奶中会额外添加较多糖分，因此也很担心三高患者是否适合饮用。的确现在很多酸奶都属于“风味酸奶”，为了迎合大家的口味，酸奶中会添加大量糖分，甚至是油脂、香精等成分，即便是一些名牌酸奶，高质量的酸奶，它们虽然能够提供丰富对于营养成分，但摄入过多可能也不是一件好事。一盒100ml的风味酸奶的热量大概是200~300大卡，这和慢跑半小时所消耗的热量差不了多少，所以并不推荐过多喝酸奶，如果选择风味酸奶，每天和牛奶一样300g也就足够了。特别是高血糖、糖尿病的患者应该注意最好选择原味/无糖酸奶，注意观察酸奶的营养标签，带有葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、白砂糖等字样最好还是舍弃。
高血压患者多喝风味酸奶也是不利的，可能会造成糖分摄入过量，而导致血液中葡萄糖较高，高血压患者很可能有合并高血糖或高血脂症，血液中过多甘油三酯、葡萄糖的过多很容易在流经时划伤血管内壁，受伤的血管内壁很容易吸引脂蛋白沉积，而诱发动脉粥样硬化，还会增加血液粘稠度，增加诱发更多心脑血管疾病的几率。高血脂患者除了注意控制食物中甘油三酯、胆固醇的摄入量意外，还应当控制糖分摄入，日常使用的其他食物也是如此。除了“风味酸奶”，市面上还有很多“含乳饮料”，它们可能并非优秀的奶制品，提供的钙质、蛋白质含量都不高，而就是用水、蔗糖、奶精、增稠剂等勾兑成，我们应当避免这类饮品的选择，例如XX快线等。酸奶虽然是可以正常饮用的，但也不能过多饮用，特别是风味酸奶。当然也可以购买酸奶机自制酸奶。
《生理卫生》教材北京100克鲜牛奶含200多毫克钙！现在200毫升袋装鲜奶含钙200毫克！牛奶属于高胆固醇食物！高血压患者少喝或不喝酸奶，人吃山楂酸性增加胃酸引起胃胀！酸牛奶含增稠剂胶、高胆固醇引起血稠，酸牛奶酸引起胃酸高不利于胃消化！人胃酸高必引起恶心、呕吐！酸牛奶是奶制品商家推介一种商品！商人是赚钱的不是为人民服务的！高血压是血管出口肾排泄障碍！高血压是肾病一种临床表现！肾通过血液循环获取营养！肾炎是肾小球血管硬化病！尿毒症是肾萎缩！
随着我国老百姓收入的增加，一些营养品也慢慢的成为了大家生活中的普通消费品，比如说酸奶。酸奶被大家普遍认为是一种老幼皆宜的饮品、健康食品，因此，包装精美的酸奶也成为了走亲访友的一种必备礼品。
但是，高血压（原发性高血压）患者，可能会存在一定的疑虑，患了高血压病，还能不能喝酸奶？喝酸奶对高血压有好处吗？今天，张大夫就给大家讲一讲喝酸奶的问题，希望对大家有所帮助。
首先，我们来了解一下酸奶。它是以新鲜牛乳或者复原乳为主要原料，经巴氏杀菌后，接入乳酸菌菌种，保温发酵而制成的产品。因此，酸奶不仅保留了牛奶的营养价值，而且酸奶还含有了乳酸菌，乳酸菌可以将牛乳中的乳糖分解成乳酸，能肠道趋于酸性，从而抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌，促进营养物质的消化和吸收。
那么高血压患者能不能喝酸奶呢？答案是高血压患者是可以适当的喝酸奶的。来自日本的一项研究显示，每天喝100ml酸奶的高血压患者，12周以后，收缩压（高压）平均下降了5-7mmHg。而每天喝100ml普通牛奶的高血压患者，其收缩压没有明显变化。除此以外，酸奶还具有防骨质疏松和防便秘等作用。
因此，高血压患者可以适当喝一定量的酸奶，对血压是有益处的，但是万万不能只喝酸奶而停用降压药物。
到此，以上就是小编对于酸奶的问题就介绍到这了，希望介绍关于酸奶的4点解答对大家有用。