登山攀岩（攀岩与爬山分别选择什么山体部位？）
大家好，今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题，就是关于登山攀岩的问题，于是小编就整理了5个相关介绍登山攀岩的解答，让我们一起看看吧。
攀岩与爬山分别选择什么山体部位？
两者有专业的区别；爬山一般是在人工开发，规划好的景区里进行，海拔相对较低，2，3000米以内，适合休闲、旅游、观景的人群；登山相对要专业些，业余的队员可以借助登山杖进行；更专业的爱好者一般选择野山，或景区中难度较高的地段攀登，需要带好多专业的背包，绳索，各种保护器械，除了有很好的身体素质，更要有专业的户外常识，及野外攀登经验，一般会跟着专业的登山教练一起。随着能力的提高，会选择登5000米左右的雪山，最高挑战就是等珠峰了。
登山头盔和攀岩头盔区别？
攀岩头盔和滑雪头盔最大的区别就是攀岩头盔要脆弱很多，因为滑雪时摔的频率比攀岩要高太多了，因此为滑雪头盔设计的材质是扛得住多次碰撞的。
而户外攀岩一次经历一两次落石就算很多了，这种情况不是顶着头盔觉得脑袋保住了硬上，而是赶紧下撤，因为后面还会不断有落石。避免落石不是靠运气蒙，要找冷天气石头相对稳定。半个拳头大的石头加速后砸在头盔上都不是闹着玩的，况且大多情况会落到肩膀和手臂上，不是骨折就是脱臼，因此头盔能为一两次受力扛住就足够了。
攀岩是什么？
攀岩运动是属从登山运动中衍生出来的一项运动技能。早在50年代就有攀岩这项运动，后来被列为世界级的比赛项目。而近几年来，攀岩等极限运动也受到很多年轻人的喜爱。攀岩也是属于一种技巧性和冒险性的权限运动之一。
攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。20世纪50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起人们广泛的兴趣，1985年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。
攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。
攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。
攀岩是一项竞技类体育运动。攀岩运动最早起源于18世纪的欧洲，是由爬山运动演变而来，是在天然岩壁上攀爬的极限运动，到了20世纪中叶才被确立为一项独立的体育运动项目。
上世纪80年代法国人发明了人造岩壁，极大的增加攀岩运动的娱乐和观赏性，又避免了在天然岩壁上攀爬带来的极大风险，攀岩运动才被更多的人所了解和喜爱。
下雪天，爬山注意什么？
1、穿着上：一定要注意防寒保暖，但是最好不要穿过于厚重的大衣和靴子这些，因为毛衣在人体出汗后会吸汗不容易干，容易流失体温。推荐羽绒背心和保暖内衣等轻便的衣服，否则爬山的时候会很累，另外爬山过程中容易出汗，选择方便脱穿的衣物。
2、食物上：下雪天爬山更耗费体力，最好是能带些高热量的食物，比如巧克力、饼干等，另外可以随身携带一杯热水，尽量不要喝冷的矿泉水，容易着凉感冒。冬天天气寒冷，多喝热水有利于我们保持体温度并快速恢复体力；
3、防滑措施：雪天路滑，即使路面有人清扫除冰，还是会不可避免的碰到路滑积雪的地方，建议穿防滑的运动鞋或是登山鞋，上山之前可以买个登山拐杖。建议穿底部防滑的登山鞋，同时备双冰爪。虽说雪天步道清扫得很及时，但早晚还是容易在台阶上形成暗冰，所以切记，尽量避免早晚间行路，容易看不清路况而摔跤，因为不需要踩雪地，所以不需要高绑鞋和雪套；
4、保暖上：虽然一开始爬山的时候并不会感觉太冷，但是早晚会很冻手冻脚，特别需要早晚户外看日出日落的话，必须保证足够衣物，羽绒服、帽子需要的，内衣最好有速干衣，避免爬山时出汗感冒，最好有双抓绒手套，拍照时不会冻僵手；
5、注意安全：下山要特别注意安全，冬天气温低泥土冻结变硬，踩上去更滑，所以下山时应该更加小心;对于雪后，冬季爬山注意事项是要带手杖，因为下雪后很多石逢、沟渠被雪埋起来，如果踩进去的话非常容易造成伤害，所以应当带根手杖随时探测前方的路况。参考资料来源：人民网——冬季爬山的注意事项有哪些
雁荡山可以只爬山不攀岩吗？
雁荡山：可以只爬山不攀岩。
岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道，让爬山者不会攀岩也能攀上陡峭的岩壁。
雁荡山位于中国浙江省乐清市境内，部分位于永嘉县及温岭市。距杭州297公里，距温州68公里。始于南北朝，兴于唐，盛于宋，素有“寰中绝胜”、“海上名山”之誉。史称“东南第一山”。以奇峰怪石、古洞石室、飞瀑流泉称胜。
到此，以上就是小编对于登山攀岩的问题就介绍到这了，希望介绍关于登山攀岩的5点解答对大家有用。
