补气养血（你认为补气和补血哪一个才是应该放在第一位的？哪个更重要？）
大家好，今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题，就是关于补气养血的问题，于是小编就整理了6个相关介绍补气养血的解答，让我们一起看看吧。
你认为补气和补血哪一个才是应该放在第一位的？哪个更重要？
在人体中气血都能少，中医理论中有“气为血帅，血为气根”，气血都是相互依存，相互为用的，血是濡养人体各脏腑器官及部位的营养品，而气是推动血液到各部位的动力。血虚补血时必须要有行气之药物配伍，这叫补而不滞，气虚而血旺时，就没必要补血了，但可以稍加滋阴之药。
谢邀：不知道你问这个问题是什么意思，但是既然邀请了，我就说一下！
补血、补气这个没有哪个重要，哪个不重要，要补什么这要看你缺什么，如果你什么都不缺的话，那么就什么都不用补，如果盲目补，反而会补出问题来！
人和万物得天地之气而生，人得之全性，草木得之偏性，人体如果有问题，必然是其中某一性甚至几性虚弱或过剩引起的，那么就需要草木之偏性来调养平衡。
如果需要补血还是补气，那要看你是气虚还是血虚，气虚就需要补气，血虚就需要补血，这其中有个问题是，气血是相互作用的，血能载气，气能行血，所以补气的方子里会加上几味补血的药物，而补血的方子里，也会加上补气的药物，这都是根据患病情况来相互加减的，在中医当中没有一种方子是一成不变的，这都是在原方的基础上，根据患者情况来相互加减药物，来适应不同的病症，甚至很多老中医，大部分时间都是用一个方子在这基础上加减药物来治疗大部分疾病。
所以根据情况，如果你有血虚的症状，那就补血，如果你有气虚的症状，那就补气，如果气血两虚，那就气血双补，没有哪个是最重要的。
黄芪六当归一，这就是补气补血哪个更重要的一个证据。实际上气血不足，还要根据情况补脾补肾，还有可能要活血。血是气的载体，气是血的动力。可是血的化生之源却是人吃的食物。所以补血不应该只看到气血。另外气血不足还要看要不要止血，是不是过劳。
中药如何补气养血？
中药如何补气养血
中药补气养血一般是通过具有补气养血功效的药物进行配伍，常用药包括益气养血口服液、归脾丸、归芪口服液等。
益气养血口服液是由人参、黄芪、陈皮、鹿茸、地黄、五味子、党参、当归、淫羊藿等药物组成，具有益气养血的功效。可以治疗气血不足所引起的心悸(心跳加快，常伴有心慌)、气短、失眠、面色不好、乏力等。
归脾丸是由党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣组成的，可以缓解气血不足，心脾两虚(心和脾两脏虚弱)的气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振等。
归芪口服液由黄芪、当归组成，可以补气生血。临床上可以治疗气血两虚所导致的贫血。
服用补气养血的中药需要专业的医生指导，切勿自行用药。
月经期间吃什么补血补气最好？
月经期间吃什么补血补气最好
月经期间没有明确的最好的补气补血食物，可以吃山药、猪肝、大枣、黑芝麻、油菜、黑木耳、菠菜等补气血。
女性月经期间失去部分血液，可以适量吃一些补气、补血，富含矿物质、蛋白质的食物来补足丢失的营养和血液，尤其是补充铁的食物，如鱼、瘦肉、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜等。月经过多、失血相对较多的人更要及时补足营养，以免长期月经过多造成慢性贫血，可适量多吃豆类（黄豆、黑豆等）、奶制品（牛奶、酸奶、羊奶等）、动物内脏、肉类（猪肉、羊肉、牛肉等）、海产品、山药、大枣、黑芝麻、油菜、黑木耳、菠菜等食物。
本内容由天津中医药大学第一附属医院 生殖中心 主任医师 夏天审核
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益气养血口服液功效与作用？
益气养血口服液是滋补方药。全方含有阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术。它具有益气养血的功效，主要用于治疗气血不足引起的气短、心悸、面色苍白、体虚乏力。服药期间注意清淡饮食，不要吃辛辣、酸、冷、油腻的食物。它应该在饭前服用。感冒或发烧时不应该服用。
身体虚弱爱上火可以吃补血补气口服液吗？
一般身体虚弱也会上火，属于虚热。通常情况有气虚，血虚，阴虚，阳虚等等。阴虚会出现口干舌燥，盗汗。血虚会出现面色苍白，眼结膜发白，乏力。气虚会出现心慌，气短，少气懒言，咽干。所以说在这个时候辨证治疗，可以服用补血补气的口服液的
补气补血最快的食疗方法是什么？
补气补血没有所谓快速的方法，身体细胞新陈代谢需要时间的推动，也需要食疗的坚持！
如是女性朋友，经常贫血、体虚或月经不调者，可以自制一碗益母草煲鸡蛋汤，解决女性补血痛经等困扰！
食材：益母草30克、鸡蛋2个、红糖适量
做法：先将益母草洗净，装入纱布袋内，放入砂锅中煮30分钟后去渣留汁，同时将鸡蛋煮熟，剥开壳，放入益母草汤汁中，加上适量红糖一起煮开，5-6分钟即可。在喝汤时，连鸡蛋也一同吃完。
自然淳温馨提示：每天早上9点-10点，脾经开的时候吃效果特别的好！
最快的食疗方法是：1归参炖母鸡。2当归生姜羊肉汤。3当归黄芪乌鸡汤。同时还要多吃一些补气血食物，如阿胶，大枣，桂圆，山药，菠菜，芝麻，土豆，小米，莲子，龙眼肉，核桃，山楂。
到此，以上就是小编对于补气养血的问题就介绍到这了，希望介绍关于补气养血的6点解答对大家有用。