一般那种实体店有卖健身衣服?，我穿裙子(光腿穿超短裙)练瑜伽合适吗
大家好，今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽短裙的问题，于是小编就整理了3个相关介绍瑜伽短裙的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、一般那种实体店有卖健身衣服?
运动健身装备推荐：
NIKE和Adidas是大家最常见的运动品牌，包括跑步运动服装、运动背心、运动短裤、网球上衣、运动Bra和短裙等等，而且也很美
BARREL：
是韩国的BARREL为水上运动衣品牌。她家的弹力紧身裤使用尼龙和氨纶面料制作，因对水和摩擦具有很强的抵抗力，且伸缩性良好，所以可以减少身体疲劳。同一个尺码可以不同人穿，脱离过去的方式，不仅可以在水上运动时穿，还可以在日常生活中穿。某宝上有代购，价格大多在三、四百左右
Lulu lemon：
瑜伽服装品牌露露柠檬 (Lululemon) 短短几年时间就从众多体育服装品牌中脱颖而出，而且Lululemon如今已俨然成为时尚的代名词。无论是大牌明星还是普通主妇，每人都以拥有一件Lululemon的产品为荣。艾薇儿、詹妮弗·加纳 、凯特·温丝莱特都穿Lululemon。
Lululemon 由于贴身、舒适而又排气等服用特点，被誉为"加拿大第一专业运动品牌"。在北美，它是人们进行瑜珈、健身等的运动服饰首选。
这一款超贵，但是真很舒服，是公认的最贵和最专业的瑜伽服品牌,就像奢侈品里的LV 或GUCCI。
现在快时尚品牌与体育运动相结合早就不是什么新鲜事，接下来来说说高街品牌中的运动系列。
H&M Sport：
H&M早在2014年初就推出了运动系列H&MSport，该系列在设计中还特意征询了瑞典很多世界级运动员的意见。H&MSport推出了适合多种运动场景的服饰，包括跑步、健身、瑜伽及户外运动等等。
Zara gymwear:
他得运动系列延续了Zara风格的设计美学。
囊括了跑步运动服装、瑜珈服饰、泳衣、运动背心、运动短裤、网球上衣、运动Bra和短裙，还有一系列的配饰包括透气帽子、瑜珈垫、运动鞋和快干毛巾等。系列颜色选择了灰色、黑色和深蓝色，设计相当简洁，但在部分细节之处用了些荧光色进行装点。
OYSHO：
Oysho除一向备受欢迎的内衣外，品牌的运动系列同样出彩，不仅价格大众化而且功能性和时尚设计兼备，颜色搭配个性时尚，款式简洁。系列包括运动内衣、T裇、紧身裤、棉质外套外套等，当中也少不了哑铃、运动臂带等运动配件 。
Free people movement：
它的运动品牌延续了其自由随性的波西米亚风格。
Free People为旗下FP Movement系列加入新元素，先开始这一系列只有瑜伽服，现在又多加了滑板服和芭蕾服，价格从$48到$148不等。
二、我穿裙子(光腿穿超短裙)练瑜伽合适吗
不合适
不合适
尽量裤装，瑜伽有很多大尺度动作，别走了光，在家的话可以随意。
一般练瑜珈三个月就有效果，我听我们瑜珈教练说所有瑜珈体位法中，拜日式最减肥，所以她说她的学生不想来练就自己在家做好几遍拜日式，也是有效果的
练全身的：拜日式：1直立，闭上双眼全身尽量放松，两肘成90度弯曲，双掌对合于胸前，调息2次（腹式呼吸），调息时心无杂念，意识力随气体游走于胸腹之中。
2用鼻子吸气，双臂自然向上举，腰、肩、背尽量往后弯，感觉到胸腹逐渐扩张，气体逐步涌入。
3鼻子吐气，上半身慢慢还原，紧接着上半身往前弯。如摸不到地上，可用瑜珈砖辅助。
4吸气，左腿向后伸直，左膝以下慢慢着地，右膝成弓形，双臂自然下垂，头、颈、胸尽量扩胸后仰，臀部下降，意识集中于胸、腹部，然后鼻子慢慢吐气。
5吸气，双脚、双掌着地，双腿并拢，臀部向上提，胸椎向内推，全身成一个三角形，然后慢慢吐气，调息2次。
6吸气，双臂直立，支撑上半身，使之提高离地，头、颈、胸尽量往后仰，腰往前推，再吐气。做完以上分解动作，再按5→4→3→2整组重复3次。
针对臀部的：第一式：虎形
1、四肢着地跪伏。
2、抬起右腿，保持水平，同时抬头。
注意：反复做4次，另一侧同
第二式：桥式
3、仰卧。两膝弯曲，两脚踩地，两手握住脚踝
4、吸气，同时臀部、腰、背抬离地面，尽量抬高。
注意：自然呼吸，停留15～30秒钟，还原仰卧
三、辣妈朱珠晒瑜伽照,产后半年努力恢复身材,她是如何做到的?
辣妈朱珠在个人社交平台分享了两张自己的健身美照。给大家展示自己进行产后恢复的过程，没想到却因为身材不够好引发一轮争议。
辣妈朱珠晒瑜伽照
第一张照片里，朱珠正拿着手机拍下自己的美态。运动当天，朱珠扎着马尾，顶着全素颜上阵，超级真实。不过被誉为“中国最美面孔”的朱珠，哪怕没有任何妆容的修饰，脸蛋儿依旧完美得无可挑剔，浅浅一笑美翻了。
朱珠穿了一件露腰款式的贴身运动上衣搭配紧身运动裤，她席地而坐拍照，赤脚出镜的样子好接地气。就朱珠这个造型，哪里有半点荧幕上的光鲜亮丽，但却别有一番韵味。
去年9月份，朱珠老公王昀佳开心官宣女儿王珠宝出生，到现在朱珠也才生下宝贝女儿半年，因此她的身材暂时没有完全恢复到孕前状态。将这次的健身照片放大看，朱珠腰腹部的赘肉十分明显，腿部也不似孕前那般纤细。不过这些“肉肉”都是朱珠当妈妈的标志，况且哪怕身材还未恢复，但朱珠的美貌却毋庸置疑，随便一拍都是盛世美颜。
产后半年努力恢复身材
第二张照片里，朱珠正在努力练习瑜伽，姿势也颇有难度。一只手撑住地面，一只手进行拉伸，让身体变得十分紧绷，以此锻炼自己腰腹部的力量。在健身衣的衬托下，朱珠上围丰腴，曲线感十足，正符合大家对她的完美印象。从这个角度看，朱珠的腹部赘肉略微抢镜，大长腿却格外惹眼。相信在她的不懈努力下，很快就会瘦回曾经的巅峰身材了。
其实朱珠在生下女儿三个月左右就已经开启了运动瘦身模式，回看她这几个月的健身美照，瘦身效果虽然不是那么明显，状态却越来越好。
“以胖为美”的新风潮
面对网上的争议与吐槽声，朱珠霸气回应，直接晒出一张身穿性感短裙的全身照，直言自己要致力掀起“以胖为美”的新风潮。
照片中的朱珠身穿黑色紧身衣， 散着一头长发，脚踩金色高跟鞋，性感短裙包裹住臀部，露出纤细修长的双腿，呈现出S型身材曲线，尽显自己的妩媚姿态。相比娱乐圈干瘦的女明星，朱珠反而浑身充满了丰腴感，胖而不肥更有韵味。
当然，朱珠用的“胖“是打了引号的，实际上是用反讽的方式，回击那些鸡蛋里挑骨头的网友。朱珠产后半年一直在努力恢复身材，从不曾懈怠，但离开镜头后的她也只是一个普通人，不可能做到真正的完美。
前不久，网上还曝光了朱珠写给女儿的信。信中，朱珠言语十分朴实，但字字句句都是对女儿满满的爱意，令人十分动容。此外，信中最惹眼的还要数朱珠女儿的名字“王珠宝”，真的好可爱、好接地气啊有木有。
去年3月，朱珠与圈外男友王昀佳在亲友的见证下举办了婚礼，当天两位新人都笑容灿烂，脸上大写的幸福，新娘子朱珠尤为开心，眼睛都笑成了一条缝。同年9月份，夫妻俩迎来了爱女王珠宝，甜蜜的二人世界正式升级为温馨的三口之家，加倍的幸福羡煞旁人。
现在朱珠和老公王昀佳仍然甜蜜似热恋，小可爱王珠宝也健康快乐成长，一家三口其乐融融，有爱十足。
到此，以上就是小编对于瑜伽短裙的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽短裙的3点解答对大家有用。