鱼罐头有营养吗(带鱼罐头有营养价值吗?)
大家好,今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题,就是关于鱼罐头有营养吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鱼罐头有营养吗的解答,让我们一起看看吧。
带鱼罐头有营养价值吗?
有一定的营养价值。
带鱼罐头用高温加热的方式进行灭菌,会导致鱼肉中的B族维生素大量损失。而且做成罐头鱼的鱼会受过烟熏、煎炸等加工方式,会使脂肪含量升高,还可能产生苯并芘等有害物质。所以鱼罐头不建议长期食用,以免损害人体健康
鲱鱼罐头有营养价值吗?
一般情况下,鲱鱼罐头的营养价值是比较高的,含有丰富的蛋白质、多种矿物质及维生素,能够满足人体的营养需求。 同时,其口感柔软,风味鲜美,易于食用,也是常见的宴宾佳肴。
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