米粉热量(米粉的脂肪含量多少?)

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大家好,今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题,就是关于米粉热量的问题,于是小编就整理了1个相关介绍米粉热量的解答,让我们一起看看吧。

  1. 米粉的脂肪含量多少?

米粉的脂肪含量多少?

米粉热量(米粉的脂肪含量多少?)

米粉的脂肪含量稍高。

每100克米粉热量为391千卡左右,每100克大米热量为360千卡左右,因此米粉热量稍高。

虽然米粉热量略高,但如果能保证摄入的能量低于消耗能量,吃米粉的同时增加蔬菜等高膳食纤维食物,通常不会对减肥造成影响。否则不建议食用,以免体重增长,影响减肥。


到此,以上就是小编对于米粉热量的问题就介绍到这了,希望介绍关于米粉热量的1点解答对大家有用。