维生素C咀嚼片的作用和功能-维生素C咀嚼片的正确吃法，维c咀嚼片作用
一、维生素c咀嚼片的作用与功效 1、能够减少感冒发生 感冒可以说是很容易发生在一些身体虚弱的人群身上，比如有的孩子隔三岔五的感冒发烧，这就说明身体的抵抗力太弱了，就应该适当的吃点维生素C了。
大家好，今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题，就是关于维C咀嚼片的问题，于是小编就整理了3个相关介绍维C咀嚼片的解答，让我们一起看看吧。
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一、维生素C咀嚼片的作用和功能-维生素C咀嚼片的正确吃法
维生素C咀嚼片是一种保健品，必要的时候可以维持身体机能，充当药物，但是其实维生素C咀嚼片的作用很多，生活中很多小伙伴经常吃维生素C咀嚼片，那么维生素C咀嚼片都有哪些功效，该怎么正确食用呢？我们来一起看看吧！
一、维生素c咀嚼片的作用与功效
1、能够减少感冒发生感冒可以说是很容易发生在一些身体虚弱的人群身上，比如有的孩子隔三岔五的感冒发烧，这就说明身体的抵抗力太弱了，就应该适当的吃点维生素C了，这个产品服用有一段时间之后感冒明显就会减少了。
2、预防心血管疾病
老年人的心血管疾病可以说真的是发病率挺高的，如果能够服用维生素C咀嚼片的话也能起到一定的预防防护作用。
3、促进牙齿骨骼的增长
牙齿骨骼的正常的发育都是需要营养物质的补充的，其中维生素C的作用就是功不可没的，因为身体的牙齿还有骨骼发育都是需要维生素的参与才能进行。
4、美容肌肤
肌肤的美容肯定是需要肌肤内的胶原蛋白的补充，因为肌肤胶原蛋白缺乏了之后肯定会让肌肤变得老化了，维生素C正好能修复受损的肌肤。
5、延长机体寿命
首先维生素咀嚼片的主要的作用还是能够改善机体内的各种的代谢物质，比如可以延长寿命的话就是需要改善骨胶原的的生物合成代谢。
二、维生素C咀嚼片的正确吃法
它的正确服用方法是每天吃一次，每次只需要服用一片即可，服用的方法选择嚼服即可，有人可能会问为什么要选择嚼服，其原因在于这样能够保证其中的维生素c等等营养成分能够更好的被人体所吸收，所以，建议大家一定要重视这个服用方法。
总结
维生素C咀嚼片适合体内有一些贫血的女士，还有一些免疫力下降容易感冒的人士，此外还有一些牙龈经常出血牙齿和骨骼发育不好的人群以及皮肤老化色斑甚至皮肤暗沉的女士等，而且男女老少都是可以吃的，尤其是一些女士朋友补充它对于您的肌肤的抗老化作用是很大的。在实际购买时候可以尝试看看澳佳宝、大今美、纽乐、美澳健以及汤臣倍健几大知名品牌所生产出来的维生素c如何，然后选择自己认为不错品牌的产品入手即可。二、维c咀嚼片作用
这种维c咀嚼片作用除了能够有效的让人们的身体抵抗外界的污染，而且在促进牙齿骨骼的健康方面也有着重要的作用和意义。能够较好的改善人们的皮肤老化问题，牙齿和肌肉均需要大量的维生素物质。身体当中只有含有足够的维生素物质才能够让伤口更好的愈合。维生素C还能够促进人体钙质和铁的吸收。有效的增强人们的人体技能，从而达到一个预防疾病的作用，人们为了能够让肌肤变得白皙，很多女孩子也比较注重维c咀嚼片作用有哪些，维生素C组咀嚼片的作用还有很多适用于精神压力较大的人群。维c咀嚼片长期服用可能会导致坏血病，为此不建议大量的服用该类物质。大剂量服用之后会引起人们的肌肤过敏，胃痉挛等症状，严重的会引起疼痛性腹泻，由此可见，在服用该类产品之前应该对于药品的性质有个较好的理解。维生素的摄入能够有效的预防人们的感冒，提高人们的身体免疫力系统。
三、维生素c片和维生素c咀嚼片有什么区别?
1、口味不同：
单纯的维生素C片味酸难以入口，改良得的维生素C咀嚼片口味更佳。
2、功能不同：
单纯的维生素C片没有杀菌作用，维生素C咀嚼片具有消毒杀菌作用，可以杀灭口腔中的细菌，清新口气。
3、辅料不同：
维生素C咀嚼片比哗仿维生素C多了一些辅料成分，如生物类黄铜等。
4、送服方式不同：
说明书上的批准文号,如果是国药准字Z就属于药品，当然现在市面上也有属于保健品的维生素C。咀嚼片一般是添加蔗糖（甜味剂），香精（矫味剂）等药用辅料调整口味的片剂。
药片经咀嚼后表面积增大，有利于药物在体内溶解和吸收，提高生物利用度。服用方法可用水吞服，咀嚼，或用水分散服用。而维生素C药片一般不添加香精，通常用水吞服。
扩展资料：
维生素C的药物作用：
维生素C为抗体及胶原形成，组织修补（包括某些氧化还原作用），苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能。
羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。
在人体内，乱型纤维生素C是高效抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶（ascorbateperoxidase）基底的氧化应力（oxidativestress）。还有许多重要的生物合成过程中也需要维生素C参与作用。
由于大多数哺乳动物都能靠肝脏来合成维生素C，所以并不存在缺乏的问题；但是人类、灵长类、土拨鼠等少数动物却不能自身合成，必须通过食物、租塌药物等摄取。
参考资料来源：
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到此，以上就是小编对于维C咀嚼片的问题就介绍到这了，希望介绍关于维C咀嚼片的3点解答对大家有用。