运动内衣和束胸（束胸还要穿胸衣吗？）
就是关于运动内衣和束胸的问题，1舒适度区别运动内衣看上去就像小背心，但是又可以和普通内衣样勒紧胸部;运动内衣的里布和背部结构多采用了透气网眼设计，甚至用紧身的内衣或胸罩把胸部束得紧紧的，这是由于穿紧身小褂等束胸方法把胸部箍得紧紧的。
大家好，今天小编在头条问答关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动内衣和束胸的问题，于是小编就整理了4个相关介绍运动内衣和束胸的解答，让我们一起看看吧。
束胸还要穿胸衣吗？
这个还是要穿的啊。胸衣是文胸，贴近和保护乳房的。束胸它不是文胸，材质有些偏硬，不能直接贴近乳房的，很容易刮伤。它是为了塑造和托起你的胸部的形状的。
两个是不同的内衣，一个是塑造优美的体型，一个是贴身穿着的。比较舒适柔软轻便的。
普通内衣和运动型内衣的区别？
1舒适度区别
运动内衣看上去就像小背心，跟普通内衣相比，运动内衣穿上更加舒适，但是又可以和普通内衣样勒紧胸部;运动内衣没有钢圈，肩带也宽很多，运动的时候一点也不会感觉到不适。
2设计构造区别
运动内衣的肩带尽量避免了拼接线设计，比普通内衣的肩带要宽，这样是为了防止运动时摩擦肩膀，损伤运动幅度大的关节位置;运动内衣的尺寸也比普通内衣要款，而且后背很少有挂钩;与普通内衣最大的区别的是，为了保持透气性，方便排汗，运动内衣的里布和背部结构多采用了透气网眼设计。
3面料区别
普通内衣和运动型内衣是有很大的区别，运动型内衣面料光滑，吸汗性强易干，对胸部减震效果良好，运动时大大保护了胸部的晃动，还可以在公众场合穿比如运动，健身等等，普通内衣只是起到日常穿戴衬托作用，在运动时起不到了保护乳房的作用。
为什么千万别束胸？
青春期内，女性的乳房迅速发育，从平坦逐渐变得隆起，富于女性的自然美。但是，有不少女青年却为乳房日益丰满而感到难为情，走路时不敢挺胸抬头，总是缩胸弯腰，甚至用紧身的内衣或胸罩把胸部束得紧紧的。其实，这样做是有，害无益的。 首先，束胸会影响呼吸。这是由于穿紧身小褂等束胸方法把胸部箍得紧紧的，使得胸部活动受限，以致影响正常的呼吸，尤其是运动和跑步时感到气急不适。 其次，柬胸会影响胸廓发育，使胸廓变得又扁又细，心肺发育也会受到严重限制。
怎么显胸小？
1.
缩小型或运动型胸罩。缩小文胸是提供给大胸女生的文胸，虽然作用一般，但平时穿一两下的话还是可以的。运动文胸使用率比较高，很多大胸的女生都会选择穿这样的文胸，不仅宽松，显胸平的效果也很好。不过运动文胸原本是在运动的时候，为了保护胸部减少晃动设计出来的，一般都会有压胸的感觉，而且没有钢圈的承托，长久地穿可能会让大胸下垂，所以最好作为日常替换内衣来穿。
2.
塑形内衣或束胸。塑形产品不仅可以让胸看起来显小，还可以收紧身体每一处的肉，如果只想缩胸，买上半身的塑性内衣就可以了。束胸的话只适合罩杯在C杯或D杯的女生，这两个罩杯之上的女生穿束胸的话，可能会呼吸不畅，使用时间过长也会导致瘀伤、肋骨摩擦等胸部伤害，所以要看个人需要，谨慎选择。
3.
穿合适的内衣和衣服，避免突出胸部的衣服。过大过厚的内衣会使胸部更显大，当然太小也不行，合适的内衣穿上身感觉十分不一样，想要大胸显小最好穿蕾丝和网纱材质的超薄内衣，不仅轻薄，上身的效果会比海绵罩杯的内衣好，还很透气。
到此，以上就是小编对于运动内衣和束胸的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动内衣和束胸的4点解答对大家有用。