李佳琦推荐的这4款零食,堪称良心!每一款都好吃又不贵!，圣诞来袭,吃货必备平价高颜值零食推荐!

妈咪全知道 酸辣海带结 海带作为一种含有丰富碘元素且低热量的健康食材，非常受健身爱好者的推崇，所以各种海带做成的小零食人气也非常高。百草味这个海带结我平时就很喜欢吃，打开包装就能闻到明显的醋味。

大家好，今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题，就是关于海带零食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍海带零食的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 李佳琦推荐的这4款零食,堪称良心!每一款都好吃又不贵!
2. 圣诞来袭,吃货必备平价高颜值零食推荐!
3. 如何把海带做成好吃的零食
4. 网友们说的网红零食健康吗?
5. 日本零食醋海带怎么自己做啊?以前买过,非常好吃,想自己做,谁有方法...

一、李佳琦推荐的这4款零食,堪称良心!每一款都好吃又不贵!

趁薯此戚着夏天还没完全到来，要赶紧多吃一点，享享口福，今天就来安利你们那些我吃过超好吃的零食！

鹿源酸辣粉

每隔那么几天，就会特别想吃泡面（尤其是减肥期间），这种时候我就会吃这种魔芋做成的粉解馋。鹿源家这个酸辣粉是我吃了一圈下来，口感、味道最棒的，已经回购好多次了，粉不多不少刚刚好，一份粉的热量仅仅相当于一个苹果，可以说是减肥数陵时期的救星了！调味包味道特别足，而且辣度可以自己掌控，酸酸辣辣的一碗吃下去，感觉整个人都被治愈了~

妈咪全知道 酸辣海带结

海带作为一种含有丰富碘元素且低热量的健康食材，非常受健身爱好者的推崇，所以各种海带做成的小零食人气也非常高。 百草味这个海带结我平时就很喜欢吃，打开包装就能闻到明显的醋味，口水就瞬间流下来了，感觉有点开胃呢！海带结口感脆脆滑滑的，吃起来酸酸辣辣的超级爽，平时拌面吃或者当做小凉菜也完全ok~

懒货手撕素肉

懒货手撕素肉这个素肉打破了我之前对素肉的一贯看法，口感超级超级嫩！豆制品虽然不是真的肉，但是吃起来真的有带给我吃肉的满足感，每一口都能咀嚼到肉的肌理，不行了要流口水了！而且这个相比超市的素肉要低卡很多，一包才27卡，馋的时候来两包，想想就美滋滋！

卫龙魔芋爽

魔芋低热量、高膳食纤维、高葡甘聚糖，绝对是减肥期间最好的伙伴之一了！卫龙这个魔芋爽也不例外。魔芋做成毛肚的样子，口感Q弹脆滑，口味有香辣、扒脊麻辣、酸辣三种，味道非常足，吃起来非常爽~ 不过还是要提醒大家一下，魔芋爽属于重油重辣的零食，只适合解馋，千万别因为它的材料是魔芋就不克制啦~

二、圣诞来袭,吃货必备平价高颜值零食推荐!

在追剧的时候，和剧情一样狂的还有我的胃口，可以说故事有多长，我就吃了有多久。不过我确实又发现了不少好吃解馋的小零食，今天就给大家推荐几款平价的零食吧，让你们过足嘴瘾~

1、唇芝味流心酥

便宜又好吃的流心酥来啦，是真的会流心的那种哦~外皮焦黄酥绵，轻轻掰开，里面便是浓郁的芝士🧀奶黄流和昌心，软软糯糯的口感真的绝了！网上或者线下零食很忙实体店都可购买，感兴趣的姐妹快去逛逛吧~

2、双仔牛筋辣条

喜欢吃辣条的宝贝看过来，双仔的牛筋辣条你们值得尝试~整体来说，它比某龙嚼起凳余来更加筋道有弹性，吃到嘴里甜、香、辣三种滋味相互碰撞，但是也不会太辣。小小一包简直是追剧好伴侣，一般一口气不吃个几包根本停不下来~

3、一杯芝士

原谅我这么晚才发现如此神仙的小甜品，真的是满满一杯芝士，挖下去的时候还会滋滋作响，入口绵密丝滑，芝香四溢，一抿即化，最重要的是，一杯芝士（原味）的热量才约144大卡，枣棚滚放心吃无负担~有白桃🍑、原味、杨枝甘露、草莓🍓四种口味可选，首推原味和白桃味！

4、刀刀藕片

第一次尝试这种独立包装的藕片，本以为会踩雷，但却意外的开胃和好吃~它吃起来不是那种糯糯的，而是清脆爽口的口感，有黑鸭味和香辣味两种味道可选，我更喜欢吃黑鸭味多一些~

三、如何把海带做成好吃的零食

1、买来的海带洗干净切丝（也可以买现成的

2、锅里加水煮（煮的时候放点盐，喜谈拿欢的话，可以放点八角、桂皮之类的），大概煮十几二十分钟的样子

3、将煮熟的海带丝捞起来，去掉八角和桂皮，凉好。

4、将事先芹侍烂准备好的大蒜、红辣椒壳放嫌漏在热油里爆香

5、把凉好的海带丝倒进去拌匀（可以滴一点芝麻油）

凉拌啊

四、网友们说的网红零食健康吗?

如果吃对了就很健康，网友提的零食有的是健康的，但是有的不建议买。所以还需要区分开，下面介绍两道零食，很好吃。

要说解馋的话，自然也是少不清爽的咸香美食，我最近入手的这个海带片吃起来就很过瘾，小小一包携带也十分方便。

海带本身就自带一种独特的咸香味道，而且还含有较多的营养元素，所羡仔以只需要经过小米椒、香醋等调料腌制就可以有令人惊喜的味觉体验，再经过鲜切工艺制成方片状，嚼起来也会更加过瘾。

当然，海带片也并没有任何多余的添加剂，简单的食材原香就足够满足我们的味蕾需求，而小袋的真空包装也很方便携带，上班族朋友们随时随地都能吃上一包，及时补充能量。

七度方益颜糕

人们在工作压力大的时候经常产生负面情绪，这个时候不妨可以吃点甜而不腻的七度方益颜糕，咬上一口清香四溢，保证能让你的心情好上许多。

虽是糕点，但七度方益颜糕的甜度较低，它以红枣和红豆的融合香甜为主，还加入花生、枸杞等滋养食材，用木糖醇来调味，吃起来不会兄耐汪有过分亩肢的甜腻感，细细品味还有一丝玫瑰花香，清香美味，让人回味无穷。

同样以低温烘焙而成的七度方益颜糕也对自身热量有严格的控制，除不产生任何油脂，它所含有的木糖醇成分热量也非常低，所以男女老少都可以放心吃，不会对身体造成负担。

五、日本零食醋海带怎么自己做啊?以前买过,非常好吃,想自己做,谁有方法...

1，干燥的海带放入容器；

2，倒入米醋把海带弄湿，隔一会搅拌一下，让迟山兄海带充分与米醋接触；

3，等海带已经软了的时候可以根据个人喜好切成条；

4，切完之后腌一晚上；

5，净锅一口~放入少量水，根据自己口味放入砂糖和盐，放入腌好的醋和海带；

6，开火加热~（别开猛火啊），充分搅拌，收干汁水；唯历

7，关火，把锅里的海带盛出来，放在盘子里让海带的表面晾干；

8，码袭冷藏之后味道更佳！

食材：海带300克，盐适量，蒜适量，调和油适量。

做法：

1.干海带洗净沙子，放锅中蒸半小时以上。

2.海带切丝，肉切丝。

3.锅猛带里放油，炒肉。

4.放海带翻炒。

5.再加蒜片和盐、醋，略一翻炒出锅即可。

三、营养价值

1.海带含有丰富的碳乎雀水化合物，较少的蛋白质和脂肪。

2.海带与绿叶蔬菜相比，出含有岁知早丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。

3.海带是一种富含碘很高的海藻，养殖海带一般含碘3%~5%，多的可达7%~10%。

4.新鲜的海带有95%是水，3%是膳食纤维﹐热量很低。

5.海带中还含有大量的甘露醇。

你去豆果美食搜一搜，应该会有的。

材料：海带 老醋 糖 红油 盐

做法：

1.海带洗去盐，泡一个小时，换水。再将海带蒸或煮半个小时左右更容易消化。过凉

2.加入老醋，盐，桥销少许糖，红油拌匀即可。醋可以多放些。

还有一种是红油海带，我觉得很味道，你喜欢酸可以多放点醋，我们自己家这么做的。

原料：海带，姜蒜，豆瓣酱（本身就带了花椒的），干红辣椒，盐，醋。

1.先把海带煮熟，然后立刻捞出来用冰水冲春前，没冰水用凉开水也行。这样海带会更有嚼劲，不会一夹就烂了。放点盐和醋腌一下。

2.做红油。外面买的辣椒油红油都没有自己家做的干净，也没自己家做的好吃。

锅里放点油，不用烧太热，放入豆瓣酱，干红辣椒，姜蒜，小火慢慢煸炒，炒到香味四溢。

3.把油里的东西捞出来，干净的就是红油啦，然后把红油扒消清淋到海带丝上拌开就可以吃了~

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到此，以上就是小编对于海带零食的问题就介绍到这了，希望介绍关于海带零食的5点解答对大家有用。