请行家看看这些原料能在一起混合煮粥吗?，各种粥的配料和制作
黄豆、黑豆没人拿来做粥的，味道不好，而且还很难消化。以后直接泡好做豆浆吧！！1.黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%。
大家好，今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题，就是关于混合粥料的问题，于是小编就整理了4个相关介绍混合粥料的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、请行家看看这些原料能在一起混合煮粥吗?
可以的,是一种很好的粥,营养也很好的,应该经常吃的.
黄豆、黑豆没人拿来做粥的，味道不好，而且还很难消化。以后直接泡好做豆浆吧！！
1.黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”丛侍之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。但有研究显示认为：男性还是少吃黄豆制品为好。
2. 在整个生长发育阶段，男性摄入雌性激素量的多少，会直接影响到未来精子的质量和生育能力，陵闹过量的雌性激素摄入甚至可能导致男性在晚年出现睾丸癌。
3. 研究已明确显示，男性食用的黄豆越多，精子的质量也会相应降低，特别是那些在生育方面已经有问题的男性，最好不要吃太多的黄豆。
4. 喜素食的男性应该格外注意，日常进食不应以黄豆制品为主，以免摄入过量雌性激素。男性还应该注意多食用新鲜食品，少吃加工食品。因为许多肉类的加工食品（如香肠、罐头等）中其实都添有一定量的黄豆，也就是黄豆蛋白，虽然这样可以降低生产成本，但却容易让那些不太适合长期食用黄豆者摄入雌性激素。
黑米是很尺郑罩难煮透的，建议你事先将黑米浸泡1天。
好像你这样弄法，感觉上味道非常难接受～～～～～
受益匪浅啊，感谢主人和楼主
二、各种粥的配料和制作
1.五彩素营养粥
用料：白米粥；胡萝卜；玉米；青菜；姜片；油；盐；
五彩素营养粥的做法：
米放入锅中淘洗干净，加入10倍量的水。我用得是电高压锅，盖上盖子按煮粥功能，煮好之后等待它自然冷却，揭开盖子。
青菜切洗，胡萝卜和玉米都准备好。
粥煮好以后。另取1个锅，炒锅或者砂锅都可以，我用得是炒锅，放适核旁稿量的白粥在锅中，根据粥的情况加适量的清水、食用油和姜片（粥若煮得比较稀就不用改孝加清水），烧至沸腾。
沸腾之后要不定时的用勺子搅拌粥，防止沾锅。感觉粥有一定的粘度之后，加入胡萝卜和玉米继续搅拌5分钟，这时浓稠度应该差不多了，关火。然后在锅中加入青菜和食用盐、少许鸡精，搅拌均匀。即可享用。
2.补血粥
用料：黑糯米两把(用手抓量)；黑豆一把；红豆一把；红皮花生一把；红枣10颗；枸杞一把；桂圆15颗；元宝红糖一个约50～55克；
补血粥的做法：
先把黑糯米提前浸泡3个小时(黑糯米不容易煮烂，需浸泡才好吃)然后把红枣去核备用其他食材清洗备启厅用
把提前泡好的黑糯米，与其他食材一起放入高压锅。加适量清水，上气后压一个半小时。或者用电饭煲煮粥功能也可以。
把压好的补血粥再次煮开，加元宝红糖调味即可。不喜欢喝甜粥的朋友，可以直接喝，因为粥里加了红枣和桂圆，有淡淡的甜味。
三、长寿粥的具体做法
很显然要渚 煮的表皮像起了层油 就可以了 估计要1小时左右
药仁就是薏仁此敬。薏仁（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒好扒卜筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
从您介绍的基本参数判断，应当是一种混合粥料。吃时每次取25克煮粥。由于配方中各种材料所需烹调时间不同故应当全部打碎再混合在一起，才能同时熬粥并发挥药效。打碎使用食物粉碎机即可。煮友穗时大火烧开改小火慢炖15-20分钟即可。与炖中药差不多。
既然叫粥当然要煮啦
山药切片或小粒，人参切薄片，莲子泡一下水去掉搭和烂芯不知漏然会很苦
放一起加水熬成粥棚指就可以了
药仁即薏仁、薏米。
山药去皮、洗净后切片或1厘米见方的小丁。
人参泡10～20分钟后洗净切为小片。
莲子泡20～30分钟后去芯。
芡实、茯苓在中药店可以买到，药店出售的茯苓一般均为干片，不需要加工。
人参、山药、莲子、薏仁、巧或糯米、白糖在超市中就可以买到。
熬制此粥时，除了山药、人参、莲子处理完的，还需要将芡实、茯苓、薏米明宽禅激尘、糯米淘洗干净，一般2遍即可。
最好选择砂锅煮，水的用量一般为材料总量的2～3倍。
先用大火把水烧开，再改为小火慢慢煮60～100分钟。食用时因有药味，加糖调味。
四、求,各种营养粥的做法
营养粥之红颜粥的做法
煮粥配料：
大白菜心2个（约半弯哪迅斤），红枣8个，牛奶半杯，鸡蛋1个。
制作方法：
1.将白菜心洗净切成约5CM长段，用沸水焯过捞出备用；
2.将红枣放入，放入清水两碗熬半个小时，至余一碗水时，将配料放入；
3.待滚沸时放入白菜心，再滚沸时打入鸡蛋，用筷子迅速将蛋搅散成蛋花，红颜粥即成。
粥的功效：
补血养颜，润肤。
营养粥之百合粥的做法
煮粥配料：
百合300克，糯米50克，冰糖适量。
制作方法：
百合剥皮去须切碎与糯米同入沙锅内，煮至米烂汤稠，加冰糖，百合粥即成。
食用方法：
作早晚餐或作点心，热温食，20天为一疗程。
粥的功效：
润肺止咳、宁心安神。适用肺燥咳嗽，痰中带血。热病后期余热未清，神志恍惚，心神不安及妇女更年期综合症等。
营养粥之核桃仁粥的做法
煮粥配料：
核桃仁50克，大米60克。
制作方法：
将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮熟，核桃仁粥即成。
食用方法：
可供早晚餐作点心食。
粥缓厅的功效：
补肾，健脑，通淋。适用于失眠健忘，痛虚腰痛，泌尿系结石，小便余沥不净，小便白浊。
营养粥之栗子粥的做法
煮粥配料：
栗子粉30克，糯米100克。
制作方法：
将栗子粉同糯米煮粥。
食用方法：
四季均可，供早晚餐食。
粥的功效：
补肾强筋，健脾养胃。适用于老年肾虚腰酸腰痛，腿脚无力，脾虚泄泻。
营养粥之地黄花粥的做法
煮粥配料：
地黄花适量，栗米100克。
制作方法：
1.将地黄花阴干，捣碎为末，每次用3克；
2.先将栗米煮粥，候熟，将地黄花末加入，搅匀，再煮至沸，地黄花粥即成。
食用方法：
可于早晚随量服食。
粥的功效：
滋肾，清热，除烦，止渴。使用于消渴及肾虚埋此腰痛。
营养粥之甜浆粥的做法
煮粥配料：
糯米100克，新鲜豆浆15克，冰糖适量。
制作方法：
新鲜豆浆同糯米煮粥，粥成后，加入冰糖再煮一、二沸，甜浆粥即成。
食用方法：
早晚餐温热食。
粥的功效：
健脾养胃，润肺补虚。使用于老年体虚，营养不良。亦于防治血管硬化，高血压，冠心病。
营养粥之绿豆粥的做法
煮粥配料：
绿豆适量，北粳米100克。
制作方法：
先将绿豆洗净，后以温水浸泡2小时，然后与粳米同入砂锅内，加水1000克， 煮至豆烂米开汤稠，绿豆粥即成。
到此，以上就是小编对于混合粥料的问题就介绍到这了，希望介绍关于混合粥料的4点解答对大家有用。