【95口罩】95口罩：到底是什么？怎么选购？如何正确佩戴？

95口罩是指符合美国NIOSH（国家职业安全卫生研究所）N95标准的口罩，1. 确认口罩是否符合标准：在购买口罩时，可以在口罩上查看是否有NIOSH标志。购买时要注意口罩的外观是否完整，如何正确佩戴95口罩？佩戴口罩前一定要先洗手。

什么是95口罩？

95口罩是指符合美国NIOSH（国家职业安全卫生研究所）N95标准的口罩，能够过滤至少95%的空气中的颗粒物，包括细菌、病毒、尘埃等。95口罩分为带呼吸阀和不带呼吸阀两种，带呼吸阀的口罩可以减轻呼吸阻力，但不能防止病毒的传播，不适合用于防疫。

如何选购95口罩？

1. 确认口罩是否符合标准：在购买口罩时，一定要查看是否符合NIOSH N95标准，可以在口罩上查看是否有NIOSH标志。

2. 注意口罩的质量：口罩的质量直接影响其过滤效果，可以选择一些知名品牌的口罩，如3M、霍尼韦尔等。

3. 注意口罩的尺寸：不同品牌的口罩尺寸可能不同，要选择适合自己的尺寸，否则佩戴不舒适，过滤效果也会降低。

4. 注意口罩的外观：购买时要注意口罩的外观是否完整，是否有破损、变形等情况，以免影响过滤效果。

如何正确佩戴95口罩？

1. 洗手：佩戴口罩前一定要先洗手，避免将细菌带入口罩内。

2. 调整口罩：将口罩放在鼻子和嘴巴上，用鼻子夹住鼻夹，用手指压紧口罩的边缘，使其贴合面部。

3. 检查口罩：佩戴好口罩后，要检查口罩是否贴合面部，是否有漏气的情况。

4. 佩戴时间：一次佩戴口罩的时间不宜超过8小时，口罩湿透或者出现呼吸困难时应及时更换。

5. 拆卸口罩：拆卸口罩时，先洗手，然后用手指从耳后将口罩拆下，避免触摸口罩的外表面。