无边吐司(无边吐司热量?)

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无边吐司热量?

无边吐司(无边吐司热量?)

无边吐司的热量和减肥功效热量:284 大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克)...

甘小鲜无边吐司热量?

一片普通的吐司面包的重量大概在10克左右,含有热量80大卡,属于一种高热量的食物。这种吐司主要是用全麦面粉制作而成,里面含有大量的膳食纤维、维生素c、蛋白质和钙离子。

吐司面包制作方法和配方?

1、在120g牛奶中加入4g酵母化开。

2、400g面粉加入80g温水搅拌一下。

3、加入80g鸡蛋。

准备食材:高筋面粉250克、奶粉15克、干酵母3克、细砂糖25克、全蛋液25克、牛奶150-160克(看状态增减)、盐3克、黄油20克

使用工具:海氏sp50烤箱

制作过程:

1.除盐、黄油以外的食材放入厨师机揉面桶,先低速再高速揉面,揉至粗膜的状态时加盐、黄油,继续揉面至完全扩展阶段即可。


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